[其它食譜] 梁祖堯素食食譜｜豉椒雞球｜祖堯素食

itsctsu

說到茶餐廳的麻甩食物，除了男人浪漫的豆腐火腩飯，還有豉椒炒雞球飯，若是茹素麻甩佬點算好？梁祖堯就為大家介紹一個素食版的豉椒雞球。所謂雞球，當然是素雞，加上紅洋葱、青紅椒，以蒜茸豆豉醬炒香，充滿鑊氣又惹味，飯都吃多兩碗。
$ ?" V, j) m, t2 M; {* m9 e1 atvboxnow.com* r# T4 Q* F! Y
材料：' U4 B, A5 A4 w
素雞 1條$ V- p! x: i6 H1 E. B! \. I4 F
大葱 1棵+ N  M  z) `# O
青椒 半個
9 s& ^* p$ r* E5 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅椒 半個
1 H2 h/ `, l: N8 A; A6 O紅洋葱 1/4個tvb now,tvbnow,bttvb% f) _% e1 M$ w$ M3 s' t2 F3 S4 h
蒜茸豆豉醬 適量
5 _5 c+ s4 n, \( a示範：梁祖堯
6 C: u4 R4 V3 Q: _攝影：陳秉謙、魯雋華
# n* R8 A) D) ~+ m
8 f6 H7 ]- ]2 A" M# h- qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ V* e8 ^5 B& O; o2 R* B
: q3 _8 L. Y& X/ I! _/ d% U  I' H

( j, y6 P9 L" `: I$ Utvb now,tvbnow,bttvb
) W3 @: G( C( U, Xtvboxnow.com4 a  Y. }! |7 y- u' v
公仔箱論壇6 i4 C# u8 p* N; r: ?1 M. T+ t& p
公仔箱論壇3 i. f$ ~* h+ F8 ^: |3 D6 t

; k& ^8 n+ `2 q2 l7 Z. P( X/ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* c2 D' E- D2 P4 z  G$ v- P) UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com2 t1 N' l4 h$ Z( n  r" u& Y7 q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z: g! t( A  ?" x% ?
公仔箱論壇) T5 c0 u/ C' ~8 h- X6 U/ s
公仔箱論壇& {* {% i3 \; c) \1 H, c
tvboxnow.com# ^. W+ t' _! |
公仔箱論壇% J9 A/ q9 y' \; ~

0 H, _* c4 I) Z3 C1 c( x2 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。