MagicAndy

【材　料】
8 ~$ `( ]' O9 t" Ptvb now,tvbnow,bttvb生香菇  2朵 公仔箱論壇' j- j' G3 U3 w- ~1 T- o$ G6 |
珍菇  1兩
" K5 e7 [4 O# i) N1 u2 ]; }  s% ytvb now,tvbnow,bttvb金針菇  1兩
1 g. G4 P- _1 u小黃瓜  半條
3 x6 g9 C3 \; i: |4 w9 o' N2 \tvb now,tvbnow,bttvb枸杞  少許
6 I: ~3 E1 b4 t$ b! l9 \' [. {  Q白粥  半碗
. k. ^* S2 B6 ?% i+ X7 N* r/ {) c素高湯  1碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p+ K. U8 m$ R5 E
【調味料】 tvb now,tvbnow,bttvb. P$ v! Y8 A5 g) n( W, ]
鹽  1茶匙
8 w5 s: ]* H: C* x3 @tvb now,tvbnow,bttvb【做　法】
7 A" n0 g/ t' {; `! n3 S9 _( E. Ptvboxnow.com1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。 公仔箱論壇7 i8 m/ G3 i+ m9 n+ S5 U
2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】
3 d' T& `: d4 ]薏仁  1兩
# h) h9 ~4 z2 D+ j. T2 c1 i6 t) ]蓮子  1兩
: u7 M% y& \) t1 C  x荸薺  4粒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \; y) ^! Q9 A9 w- C
紅豆支  少許
' C' j; C) l2 G. e$ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥  半條
7 s5 I* H$ y" i& ~白粥  半碗 tvboxnow.com1 m3 S% \1 r# ~
魚高湯  1碗
6 z& t, E  J9 V2 J6 q【調味料】
2 L& H% _% D6 x/ x" I7 k鹽  1茶匙
! e& K# [; }1 R3 T米酒  1茶匙 / e6 I- \3 S2 k% d
【做　法】
( _& Q* c) H) Q& ~# E5 mtvb now,tvbnow,bttvb1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。 公仔箱論壇4 d8 {( |, }# B) Y( @! e
2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。
% [1 p* S/ ^, Y1 l$ |, m! ~3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v, o1 s$ a9 f. c2 z
山藥  3兩
* q0 T1 ?! _5 K0 h8 r- Y$ h韭菜花  3支 tvboxnow.com; W+ H2 U* B* D. K. A& R) @
海苔  1張
1 ?$ j  B* m4 m$ }: z* @tvb now,tvbnow,bttvb蔥  半條
- K% |* |) u1 Qtvb now,tvbnow,bttvb白粥  半碗
0 B' e8 a/ V4 ~$ B# u2 o& h4 [高湯  1碗
3 @& i- F6 g* g9 w  [8 V2 vtvb now,tvbnow,bttvb【調味料】
# F( }# r9 C( Y0 @7 ~7 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽  1茶匙
0 I. ]3 [. E$ e9 c. ~1 h2 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　法】 公仔箱論壇! o# b& e4 N; P6 {" }
1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G3 R) `% g' j3 O; P$ h
2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。
, f9 H# l/ O6 D6 {4 G3 N" b0 J& U& x8 v3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you