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tvb now,tvbnow,bttvb' s% A4 N: I( v! b# p- e# H% l7 F
牛肉鬆拌麵
3 k2 S* {* O/ S1 R6 H公仔箱論壇【材  料】
5 W8 U# C6 b$ ~( xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛絞肉         80公克$ [1 R  h, v, ?1 `& n- s
客家酸菜         40公克公仔箱論壇: L% O: Z' F& o5 C
洋蔥末         30公克
4 g# W8 d3 U! d/ t水         4大匙公仔箱論壇5 S6 P6 S# O* I* @) L% g5 x
沙拉油         1大匙
5 K, s7 x& N* J2 z) Otvb now,tvbnow,bttvb太白粉         1小匙tvboxnow.com) h& M: }) t# \: l
蔥花         少許- M; J+ y: B% a! \  v; F& i
tvb now,tvbnow,bttvb5 x$ F" C. I6 N! _
【調 味 料】
/ a5 g- ^- i2 n+ W2 W! ]$ t/ ^5 J蠔油         1大匙! |0 P7 ^8 T# |3 r- r5 Z; ~
胡椒粉         1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D6 ]+ U/ O7 v4 W; A7 s
香油         1小匙
; X8 k; L" A" R  U* G0 {3 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖         1/4小匙
  f6 `4 S& p; t+ Q; ?" }7 dtvb now,tvbnow,bttvb
; {2 g; P0 r! y6 I- utvb now,tvbnow,bttvb【做  法】
* z0 C* h; G8 I7 u: m% ~5 Jtvboxnow.com1.牛絞肉放入碗中,加入太白粉拌勻備用。
  N) w9 k5 [( C( _; V2.客家酸菜充分洗淨,切碎後擠乾水份備用。7 f4 [6 f6 w1 j
3.熱鍋倒入沙拉油燒熱,放入洋蔥末小火炒至顏色金黃,加入作法1和2大火炒約3分鐘,最後加入水和所有調味料煮至湯汁收乾,熄火備用。0 g: R2 `4 x/ H. M
4.湯鍋中倒入適量水煮滾,放入細拉麵攪散,以中小火煮約2.5分鐘至熟透,撈出瀝乾水分,放入大碗中,加入適量作法3趁熱拌勻,撒上少許蔥花即可。

# T) w. e% l! U5 e: r酸辣醬拌麵
: f; |1 v9 O; Vtvb now,tvbnow,bttvb【材  料】  y: w6 \+ A, b: O
粄條         200公克公仔箱論壇8 [2 J7 x$ v9 F8 D  M4 r" A$ r; N  o
蝦皮         15公克3 _1 F, E- d- l  p& C% s
蒜末         20公克
+ X4 K5 C& d! H9 G  `0 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蔥末         20公克
3 N3 f& \2 N5 b- Gtvboxnow.com紅辣椒         50公克
5 o6 ?% f+ E1 `" I3 E2 c- ]5 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥末         30公克
' S( q; R+ F4 R" g/ q蕃茄丁         50公克
9 e* k9 R2 D6 Q* U: t/ L5 b公仔箱論壇沙拉油         2大匙, I+ E! @$ H3 X7 n- @( F
水         3大匙
( g  G9 b4 r- D3 F  I0 G蝦膏         1小匙
2 i4 s) R! d" }1 q& i2 ^# U9 Dtvb now,tvbnow,bttvb蔥花         少許" [4 {: V% m; \  x7 Q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ P* M1 J0 R. H8 h, e9 k
【調 味 料】
. R" y- f4 O( S8 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬         2大匙
) S9 S# i. J% p% A, J% yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖         2小匙
4 K* h8 W9 w/ }1 Q" A6 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油         1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F$ V( x0 ?2 u& d! I8 t: K
鹽         1/4小匙
1 f# V9 n2 n8 @
" ^% d; D8 {1 h  [* rtvb now,tvbnow,bttvb【做  法】( I9 M) Y* Z: t6 i' i" T
1.紅辣椒洗淨切末備用。
, S$ w& V; }( l4 t" Z* K2.熱鍋倒入沙拉油燒熱,放入蒜末、紅蔥末、紅辣椒末、洋蔥末、蕃茄丁小火炒約5分鐘,放入蝦皮、蝦膏續炒約2分鐘,加入水和所有調味料小火煮約2分鐘,熄火備用。9 O; O/ c7 B- |* P
3.湯鍋中倒入適量水煮滾,放入粄條攪散,以中小火煮約30秒,撈出瀝乾水分,放入大碗中,加入適量作法2趁熱拌勻,撒上少許蔥花即可。
tvboxnow.com" d' e7 w& o8 f% w% b
蕃茄肉醬拌麵2 _8 w0 y  a9 t% o/ h& N
【材  料】公仔箱論壇+ A7 \% j# c! b) \
細拉麵         150公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U- j6 B5 x* R
蕃茄         2顆/ E' E7 U% I% E. H8 C" j4 Q
洋蔥末         40公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~$ F% A; \# ]! G0 A# L
豬絞肉         100公克! A/ L. h! _8 K: O3 N* [- L7 @
沙拉油         1大匙公仔箱論壇+ X% s7 [0 Z9 E! ?, n: t6 M
太白粉         1小匙
9 J3 D2 H$ d  Q) S* o  r1 G/ O: h7 O水         1/2碗
. Y6 j9 U5 f% J! X2 H  _香菜葉         少許
" _( L1 {  l! o5 A+ _) Q% l' J6 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 D5 R4 Q4 w2 W8 Utvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】tvboxnow.com  p7 M( K5 h* ?, @* o4 M3 |
鹽         1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb; k0 z& _$ n$ g4 b/ F7 N5 G( Q
蕃茄醬         3大匙
* ~+ d/ o) D1 ?. R- O! jtvb now,tvbnow,bttvb細砂糖         1大匙公仔箱論壇  i) k! i7 A3 U+ N) u* y$ r
公仔箱論壇+ k4 h$ g- a, A  u3 Q  R* B
【做  法】
' W1 \# t% ^% Q: ^tvboxnow.com1.豬絞肉放入碗中,加入太白粉拌勻備用。
* D6 M' ?: M  t1 D9 M& h$ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蕃茄洗淨,去蒂後切小丁備用。
+ X' a: O2 j+ F* M) Y& Etvboxnow.com3.熱鍋倒入沙拉油燒熱,放入洋蔥末小火炒至顏色金黃,加入作法1炒至顏色變白,再加入水、蕃茄丁和所有調味料拌勻並以小火煮約5分鐘至入味,熄火備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F0 ?, t$ n9 S( R2 O2 E
4.湯鍋中倒入適量水煮滾,放入細拉麵攪散,以中小火煮約2.5分鐘至熟透,撈出瀝乾水分,放入大碗中,加入適量作法3趁熱拌勻,撒上少許香菜葉即可。

: F1 ?) ~5 Y5 g# J2 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菜脯香鬆拌麵
7 x! h- [! ^% t/ N% P公仔箱論壇【材  料】乾意麵         2份熟
/ c( f4 c; k0 \tvboxnow.com雞胸肉         80公克
- r6 Z$ q  G& t: F$ j8 f公仔箱論壇碎菜脯         30公克tvb now,tvbnow,bttvb+ P* U  M' \" {# B6 T) E
蒜末         1小匙公仔箱論壇9 e1 J2 ~* [/ {
沙拉油         1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l/ V1 ?% u# C
香菜葉         少許公仔箱論壇7 n2 d$ _# p0 l. \0 Q# C/ B! }

2 d. r# \9 T' wtvboxnow.com【調 味 料】
6 T9 t5 N7 [. a* x鹽         1/2小匙
2 G" K' i7 s1 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖         1/4小匙
4 o9 X6 [2 C: M胡椒粉         1/4小匙
0 K8 H2 h* |; Q. C9 s  P公仔箱論壇醬油         1小匙tvb now,tvbnow,bttvb( g# E% u4 s( Y
tvb now,tvbnow,bttvb7 M- i. u4 {) s- q4 B/ S9 z
【做  法】
3 y! z9 n* O. T9 ctvboxnow.com1.熟雞胸肉切碎備用。2.菜脯洗淨擠乾水份備用。3.熱鍋倒入沙拉油燒熱,放入蒜末小火炒至顏色略黃,加入作法1炒至略呈金黃色,再加入作法2炒約2分鐘,最後加入所有調味料續炒約1分鐘,熄火備用。4.湯鍋中倒入適量水煮滾,放入乾意麵以中小火煮軟後攪散,續煮約1.5分鐘至熟透,撈出瀝乾水分,放入大碗中,加入適量作法3趁熱拌勻,撒上少許香菜葉即可。
tvb now,tvbnow,bttvb$ B, K! O1 y" g: q
香醋拌麵
$ v5 c8 ]- R+ {/ S* u, H) |/ Y公仔箱論壇【材  料】
9 Y$ f, R! g% J; E) m意麵         2份
" a& W. G# ]4 f% D芹菜末         1小匙tvboxnow.com3 b7 Y9 Z0 Z  P- h9 S

( @" g! R5 J, L% m+ w# Vtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】9 F! d" {7 t  J" Y
鎮江香醋         1小匙
4 ]( z6 e5 f) k+ ?6 s+ dtvb now,tvbnow,bttvb醬油         1小匙% X/ I2 i0 P& o  t/ b* d) B8 s# l
細砂糖         1/2小匙% O: }' h. u- g& J7 S' }
鹽         1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f9 }3 ]$ X: ?* Z8 R
豬油         1小匙tvb now,tvbnow,bttvb! l+ ~1 b4 f" U( U' e

. C- t, Y' i7 |* `公仔箱論壇【做  法】公仔箱論壇: H" ]( ]7 n; c$ q: {
1.將所有調味料放入大碗中拌勻備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?, S9 J- Y/ T& r2 i; h
2.湯鍋中倒入適量水煮滾,放入意麵攪散,以中小火煮約2分鐘至熟透,撈出瀝乾水分,放入作法1大碗中趁熱拌勻,最後撒上芹菜末即可。
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豬油蔥花拌麵
' M- a% m+ D. k) Z2 w公仔箱論壇【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X' _; J- A8 o- p8 |' p
陽春麵         150公克tvboxnow.com$ C# O9 V( R+ j5 t- n. ~5 K7 L
豬背脂肪         200公克tvboxnow.com5 `1 V7 X+ Q; {5 _
薑         30公克
# j' M/ X9 @  [  I( k: _4 I紅蔥頭         30公克tvboxnow.com. V! E  x8 |7 X) v% j4 ]4 U7 i
沙拉油         1大匙
+ U: c, T( I) ~6 O) x9 q# d* W豬油         1又1/2小匙
1 [. n: n) w0 v8 P7 E" [公仔箱論壇蔥花         1小匙
' n. s9 F* z5 z0 r8 Atvboxnow.com1 n/ `4 i$ ~. X3 m- {8 b  g5 x
【調 味 料】! g' S+ e: o0 _8 w! o
鹽         1/2小匙
/ b% K6 y# X2 c0 H9 A公仔箱論壇胡椒粉         1/4小匙
. I9 |4 ]- ^  X. N+ t# x( B7 Y) T公仔箱論壇
8 p3 {, W8 o( \- [【做  法】
4 r+ m  a: ~( d( T0 e. K& F4 h7 i公仔箱論壇1.薑和紅蔥頭均去皮、切片;將豬背脂肪切小丁,放入滾水中汆燙,撈出洗淨瀝乾備用。
+ n2 |3 o% R5 K9 |0 u2.熱鍋倒入沙拉油燒熱,放入作法1小火炸至豬背脂肪出油至體積縮小一半,加入薑片和紅蔥頭片續以小火炸至薑片呈金黃色,濾出豬油備用。tvboxnow.com& l& z( i0 o2 N/ O7 d2 B" `) Z# Q1 k' ~
3.湯鍋中倒入適量水煮滾,放入細陽春麵條攪散,以中小火煮約2.5分鐘至熟透,撈出瀝乾水分,放入大碗中,加入1又1/2小匙作法2豬油和所有調味料趁熱拌勻,再撒上蔥花即可。

( S9 m; X6 E( _1 L8 d薑蔥拌麵
1 l& G, k, ?# N* \. u5 m【材  料】
/ K4 c% S6 N: k. b  T公仔箱論壇雞蛋麵         150公克
# J! b4 I: d( [薑絲         10公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( F( i  i* z. B+ x/ u
蔥絲         15公克
% d: {2 y) P. @* x: {8 ctvb now,tvbnow,bttvb沙拉油         1又1/2大匙tvboxnow.com& |& T/ I0 Q9 d( V0 o

. ?8 z( j3 @0 Rtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
+ R3 @' |- P' Y; ytvboxnow.com蠔油         1大匙
. w+ i8 B+ j8 U" k細砂糖         1/4小匙
4 c8 ~9 v( y7 ]2 B( X+ d
; @: a5 `, m, H) |; L公仔箱論壇【做  法】
6 X% l0 u! ?  c9 f1 U) }; O公仔箱論壇1.湯鍋中倒入適量水煮滾,放入雞蛋麵攪散,以中小火煮約3分鐘至熟透,撈出瀝乾水分,放入大碗中備用。
4 O# t% ^/ S6 j# {+ n  \  L2.薑絲和蔥絲放入耐熱大碗中,淋入燒熱的沙拉油趁熱攪拌至散發出香味,加入所有調味料拌勻,趁熱倒入作法1碗中拌勻即可。
本帖最後由 BeiDouChef 於 2011-11-12 01:42 AM 編輯
; t% P7 R0 p+ V( _6 d% g( ]- n( }# pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 n6 n' H6 Z1 t4 o公仔箱論壇
- m( ^) s( s) S" g6 U' HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。XO肉醬拌麵
  V- U5 T; S7 C& M$ I% J% T" }【材  料】
7 Z" a  N. ?% QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細拉麵         150公克
( f& E3 F$ c- ?" ]! Z$ otvboxnow.com豬絞肉         80公克
: g' v' R) e( W8 Dtvboxnow.com蔥花         1小匙
8 k9 b; a; E* w. v/ k! Y/ I太白粉         1/2小匙
, o2 J6 A8 W+ `0 B7 ]$ Utvb now,tvbnow,bttvb水         3大匙& Y% R2 X+ q: d& S8 Q
蔥花         少許
" A# G# c* l; k
% n2 N1 h3 Z. W. ?# x, J* F+ ztvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb* J1 `  s4 R+ Z, S; d5 C
XO醬         1大匙& k' l# P" R. S
醬油         1小匙
% N! S% \& r; F) _0 H- Y& I2 B細砂糖         1/2小匙公仔箱論壇' B3 m; `$ f$ r" K6 k
tvboxnow.com2 c; S& b5 e% y5 G2 G
【做  法】( F2 }( c. R' T* l) ]
1.豬絞肉放入碗中,加入太白粉拌勻備用。( p# u; D3 k% [& s. r# u$ @3 Q2 ~
2.熱鍋倒入沙拉油燒熱,放入拌好的豬絞肉中火炒至變白,再加入所有調味料略炒出香味,加入水拌勻煮約2分鐘,熄火備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C9 z8 J7 \; l+ N! y" Z
3.湯鍋中倒入適量水煮滾,放入細拉麵攪散,以中小火煮約2.5分鐘至熟透,撈出瀝乾水分,放入大碗中,加入適量作法2趁熱拌勻,撒上少許蔥花即可。tvb now,tvbnow,bttvb1 b* w2 r5 s1 }  X5 G
tvboxnow.com, A: ], {: a6 E' x, k5 F

( n5 @1 s9 M# O: itvb now,tvbnow,bttvbXO醬TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O. Y7 C( J  r. j9 P9 ~3 t% W
【材  料】' {, P5 q! D( _0 c
紅蔥頭         150公克tvb now,tvbnow,bttvb# ^6 o6 N, u+ T
蒜頭         130公克
/ \0 |( r9 D3 }1 A公仔箱論壇朝天椒         30公克tvboxnow.com: z3 |% c2 n  E( W
紅辣椒         100公克tvboxnow.com+ o! b$ o$ y# I. ?
金華火腿         60公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d" h/ j' W7 ~! K1 V* b
鹹魚肉         50公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i5 W+ X6 `8 `- }+ A
蝦米         80公克
/ w* |2 `' J& o1 s6 n* mtvboxnow.com干貝         150公克/ `, N- b$ u8 Y7 ^3 f1 t, y" p

  s4 y) ^3 b* tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】. L' e, F- Z& C) o' T) F5 {
辣豆瓣醬         3大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f; X- X' n! v4 N2 n
砂糖         1/2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o) a8 A8 v  G6 ~, a
雞粉         1小匙
  c* q$ ~$ o1 T5 T4 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  r: q8 E" T' P' s7 y! X! d
【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb0 J) A  X: |2 [" W7 S; I% u+ A* g; n
1.紅蔥頭洗淨去頭尾與外膜;蒜頭去外膜;朝天椒、紅辣椒洗淨瀝乾去頭切小段,各別放入調理機絞碎備用。
4 d2 l7 j/ s/ ?公仔箱論壇2.金華火腿、鹹魚肉切碎;蝦米洗淨泡水約5分鐘切碎。
! W6 E0 q* t: ~6 a6 K6 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.干貝洗淨加入米酒中浸泡,醃泡約5小時後,再放入蒸籠內蒸40分鐘,待涼捏成絲狀備用。( \* n  d2 }! S" @, n
4.取鍋,倒入600㏄油,放入蔥碎、蒜碎炸至微乾,加入金華火腿、鹹魚、蝦米炒炸一下,再加入干貝絲、朝天椒、紅辣椒不停拌炒約5分鐘,再加入調味料拌炒2分鐘。
( I% P/ e. l# t" z! }+ Y. aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.待涼後裝入玻璃瓶中,油需整個淹蓋醬料,鎖緊瓶蓋放入冰箱中冷藏。
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XO醬炒河粉tvboxnow.com5 `' q! w6 W4 y& w; f4 F
【材  料】9 I: |7 U, S: W, ^  l
河粉         250公克, D( e% k5 o0 a) k
綠豆芽         50公克
9 W7 g- `/ {, `( z5 l韭黃         30公克
. j( K. }% C! |+ B& ^( i" K( W1 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥         20公克
' A$ m$ ~3 S0 Y) M4 a1 {/ b7 S: J! LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, S& W8 ?" g" mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】, w5 J6 R5 v. o/ d# J3 [& f/ t
XO醬         2大匙
7 u. |4 ?3 a7 qtvb now,tvbnow,bttvb醬油         1大
& E5 \. B1 k( a: z( m1 ptvboxnow.com1 A6 u$ w/ ]3 D4 g0 }
【做  法】
& F1 J- b& b% k, ]/ B+ {( I% q! @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.銀芽洗淨,摘除根部;韭黃洗淨、切段;洋蔥洗淨、去皮切絲;備用。
7 i4 B( T- C' d& ]% H7 v2.河粉切寬條,剝散備用。
' A: A$ ?- m+ W/ s* S- CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋倒入1大匙沙拉油,待沙拉油均勻佈滿鍋內且燒熱後,放入河粉以大火快速翻炒約10秒鐘,加入醬油及XO醬繼續大火快速翻炒至上色均勻,最後再加入韭黃段及綠豆芽拌炒約1分鐘即可。

0 {$ q9 g0 F3 a魚香肉絲拌麵TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W% c' B! [" x" T
【材  料】3 ?' U2 J# N% d( L' M+ @
細陽春麵         150公克tvboxnow.com, A) Q9 p$ \4 f1 ]5 O2 h5 M
豬肉絲         50克
+ d6 ]5 ^  i4 g6 N8 G2 etvb now,tvbnow,bttvb綠豆芽         30克/ m/ f- ?( K6 S8 ^' z9 t
薑末         1/2小匙
! F5 I& b" U+ T, G3 B7 @公仔箱論壇蒜末         1/2小匙
- x: J, g: b8 I- z/ o, `" m) p蔥花         1小匙/ ^0 G7 c: R6 ?
太白粉         1/2小匙
( E5 m. V, ^- d" F$ O0 s# g3 G水         3大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q0 j% y# a& n1 ]3 y. Z7 b
沙拉油         1大匙公仔箱論壇( a; f, e4 v( J$ F# d7 u
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~7 c% v( {1 Z, @, }3 b8 Y
【調 味 料】
0 x; l7 ?/ f5 Y& B( H" Wtvboxnow.com辣豆瓣醬         1又1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb/ v2 z! V6 K8 E" q: C, u" C4 u$ S
白醋         1小匙6 F- L  Z. ^4 Y. L7 ~
細砂糖         1/2小匙
9 \2 b. x) @5 O醬油         1又1/5小匙
" W2 M) M; ^5 }. T
* C$ [( |8 I/ d【做  法】
' ]1 G5 \8 W8 ?: O* V% E3 J! F- C1.豬肉絲與太白粉抓拌均勻;綠豆芽洗淨瀝乾水分備用。+ z" H7 ]' H; q$ {9 S; o
2.熱鍋倒入沙拉油燒熱,放入作法1以中火炒至變白,加入薑末、蒜末和辣豆瓣醬以小火炒勻後,再加入水、作法2和及剩餘的調味料拌勻煮至湯汁略收乾,熄火備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T+ u) y# P; g' n9 U, h* ~
3.湯鍋中倒入適量水煮滾,放入細陽春麵條攪散,以中小火煮約2分鐘至熟透,撈出瀝乾水分,放入大碗中,加入適量作法3趁熱拌勻,撒上少許蔥花即可。

0 o3 G: l0 r  Itvb now,tvbnow,bttvb蠔油菇丁拌麵公仔箱論壇, K7 S% A5 c' D# R
【材  料】
7 ]- t& c2 w# A# G2 ~' M( @意麵         80公克
4 s! i' ]- l9 g0 z# k  ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾香菇         6朵TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t. C  S4 S" }/ L& [4 l3 P
薑片         2片
  z% M( P7 t9 Y* M) h公仔箱論壇蔥段         1根公仔箱論壇6 }9 _2 j) e- Z  O# v$ ^
沙拉油         1小匙公仔箱論壇( t, L- g0 s8 t; X0 S7 N5 u
水         5大匙
7 H8 `) B* Y$ e. e% ftvb now,tvbnow,bttvb蔥花         少許
9 I! P  E1 {- N* H. O$ X+ d" T" I' A$ f公仔箱論壇
4 j7 a! n' i# o  \【調 味 料】
$ l9 J9 X% Y& ^( ?紹興酒         1/2小匙- |; o& L0 K& p: D$ |1 d
蠔油         1又1/2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 t3 t7 w0 ?! u1 j6 f8 ]: q
細砂糖         1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb9 _/ v% F2 e3 Y0 B' E% d- x
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j2 J" U% B/ c, n
【做  法】tvboxnow.com. H  {" o2 E" L- O* C7 V% u
1.香菇泡水至軟後切丁備用。- g0 h- R. Y6 R6 z6 I
2.熱鍋倒入沙拉油燒熱,放入薑片、蔥段和作法1小火炒約5分鐘,再加入水及所有調味料拌勻煮約3分鐘,最後撈出薑片和蔥段,熄火備用。
: s  p, o0 r# I公仔箱論壇3.湯鍋中倒入適量水煮滾,放入意麵攪散,以中小火煮約2分鐘至熟透,撈出瀝乾水分,放入大碗中,加入適量作法2趁熱拌勻,撒上少許蔥花即可。
tvb now,tvbnow,bttvb" @. l8 ^; i0 U) Z) e/ l6 |5 l
榨菜肉末拌麵公仔箱論壇, i  ?. E6 z. x7 r4 }# s& \! u; t
【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb6 E. F+ z3 c+ ^. m; H9 B; @5 B% ]
細陽春麵         2份tvboxnow.com, _* o1 X, C" K/ B+ ]$ Q' g
豬絞肉         100公克tvb now,tvbnow,bttvb) G0 N) _7 q) Y5 j* V; E
榨菜         30公克) `* H, Z" @; s) [. K
蒜末         1/2小匙
) _: L5 {* S% `公仔箱論壇沙拉油         1大匙
% ^3 e8 a! M7 J  L2 U+ f* u7 _- S/ btvboxnow.com太白粉         1小匙
5 z+ s7 V0 m2 _: ]tvb now,tvbnow,bttvb水         1/2碗
9 A2 T9 U- P9 a( i2 W4 A5 Htvboxnow.com蔥花         少許3 V& ^' Z& U+ b" Q% N
8 h( [: ], L$ d7 y0 N4 ~; ~: n9 r
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb- Z& i. o, |* M6 P
辣椒醬         1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb" u5 c) }& G# I  u- s# E( [
醬油         1又1/2小匙! e. c' |# c" T7 @: \8 h5 H
細砂糖         1/2小匙
" [( Y5 p# ?9 }( @) ^% r. M公仔箱論壇6 [$ C2 B- n8 ^6 D4 `! q& [8 g; H
【做  法】tvboxnow.com& {* t; y- C6 V
1.豬絞肉放入碗中,加入太白粉拌勻備用。
# ?" q$ I& q# ]: O2 p; z# q5 E& ~2.榨菜充分洗淨去除多餘鹽份,切小丁備用。
8 @. _0 J2 J7 }; K+ O% }& }4 F/ c$ \3.熱鍋倒入沙拉油燒熱,放入拌好的豬絞肉中火炒至變白,再加入蒜末、榨菜丁小火炒約3分鐘,加入水及所有調味料拌勻煮至湯汁略收乾,熄火備用。tvboxnow.com8 A- B6 c; R& g( n. P8 R9 y0 L
4.湯鍋中倒入適量水煮滾,放入細陽春麵條攪散,以中小火煮約3分鐘至熟透,撈出瀝乾水分,放入大碗中,加入適量作法3趁熱拌勻,撒上少許香菜葉即可。

- T  D$ `( I$ G3 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韭菜肉末拌麵
  z: R! L7 z$ M公仔箱論壇【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb& u; L$ b8 E1 B1 a; X% E/ w
米苔目         100公克; ]8 E/ n! D8 y2 s" N  ]) B# L
豬絞肉         100公克公仔箱論壇2 A( ^1 _/ x8 _% \8 b1 u
韭菜         50公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t: e. C! @5 `' a, }8 G
太白粉         1小匙
) D2 O4 f7 h' OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水         50㏄tvb now,tvbnow,bttvb: j$ h2 ]5 h. s! Y8 O( E1 P
沙拉油         1小匙tvb now,tvbnow,bttvb% n  \; U1 z" d0 i$ t8 R. E; K: C9 x
$ T" P7 z6 }3 j6 c6 y5 o
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~9 x" f- a" E; z( p
鹽         1/4小匙
5 c* e$ C) o6 A9 B& D. H- Ptvb now,tvbnow,bttvb醬油         1/2小匙
1 J3 v! A: }5 P' {tvb now,tvbnow,bttvb辣椒醬         1小匙! u+ D2 h( \& [4 `$ e* F
細砂糖         1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb' |2 l" m: [: A7 W' U6 T3 U
公仔箱論壇$ W9 R0 a+ C% o
【做  法】
4 l% i3 i* j1 p4 y+ j, k; ?公仔箱論壇1.韭菜洗淨瀝乾,切1公分段;豬絞肉放入碗中,加入太白粉拌勻備用。5 P: b+ M' r. B: S
2.熱鍋倒入沙拉油燒熱,放入拌好的豬絞肉中火炒至變白,再加入辣椒醬略炒出香味,加入水及所有調味料拌勻煮約3分鐘,最後加入韭菜段大火炒約1分鐘,熄火備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ W' C  W( k3 N1 t7 V
3.湯鍋中倒入適量水煮滾,放入米苔目攪散,以中小火煮約1分鐘至軟,撈出瀝乾水分,放入大碗中,加入適量作法2趁熱拌勻即可。
, y) ]' Y/ M8 M! f
香菇雞絲拌麵公仔箱論壇; x6 H) y) w! W- h( {$ J* }
【材  料】
; K) r% o$ m: N9 f. ]2 [! fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。意麵         80公克公仔箱論壇7 I: ~4 N% j3 x/ a/ ?' f
熟雞胸肉         50公克
' i; K4 s  D- J$ p( fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾香菇         5朵
! ]8 v0 D9 \4 T* F; k8 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑末         1/2小匙
' ?" Q' b1 [8 ?( Q1 \tvb now,tvbnow,bttvb沙拉油         1大匙
# C2 H# i/ M9 H; y$ y9 R: G3 [水         5大匙
. @) ~, _6 u; M4 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉水         1/2大匙
* }) {$ @3 w% s. Ntvboxnow.com蔥花         少許" e) n, g7 O, B

0 G* }. A& X' c; H% M" `4 h公仔箱論壇【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C* A9 x7 N9 F+ v4 d- l6 [
蠔油         1小匙公仔箱論壇4 X: g: [1 U# W3 s$ ^6 I& a9 M8 f
鹽         1/4小匙
4 j7 ~  u. `6 t& F4 Y細砂糖         1/4小匙
$ S7 C3 I0 u$ ], T香油         1/2小匙8 D# }& @+ _% C% Z& [+ T3 k

0 G8 E* C( V5 Z0 U; L1 T+ x/ Ftvboxnow.com【做  法】
5 U4 e2 ?$ r0 L# L; Ztvb now,tvbnow,bttvb1.香菇泡水至軟後瀝乾切絲。, y7 g  O2 u" p4 a' p4 P8 U8 ~
2.熟雞胸肉撕成細絲備用。
$ f& w+ U1 C- m& r3.熱鍋倒入沙拉油燒熱,放入薑末和作法1小火炒約5分鐘,加入水及所有調味料拌勻煮約3分鐘,最後加入太白粉水勾芡,熄火備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  B5 J! l+ j  Y3 ]8 \0 T' q
4.湯鍋中倒入適量水煮滾,放入意麵攪散,以中小火煮約1.5分鐘至熟透,撈出瀝乾水分,放入大碗中,加入適量作法3趁熱拌勻,撒上適量作法1和少許蔥花即可。

! g# \, E8 y7 }% B% dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香辣雞醬拌麵TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y9 g2 K9 |& |5 ?0 g! i/ ~
【材  料】
4 {% }2 r) a& N  W0 I. u, M; W3 P細陽春麵         2份
1 R# z# {+ J  o! l. `雞胸肉         100公克蝦米         20公克& [! A. }3 r1 z  n
紅蔥末         20公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W3 u$ d7 G$ C9 J5 ]
蒜仁末         20公克公仔箱論壇/ }- G* H+ H* V, j9 q
粗辣椒粉         1小匙水         2大匙
' C6 t0 t& a/ c( ]6 I公仔箱論壇沙拉油         1又1/2大匙
, |' }2 e0 M/ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥花         少許
$ T8 ~3 g9 e) r9 C( itvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb; Y1 ]/ Y& i/ r9 @/ q$ ?* f
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb2 }% |9 i0 K# E! \7 F' m4 {5 F
蠔油         1又1/2小匙
4 X* |. f" m. a& T: X1 y公仔箱論壇細砂糖         1/2小匙
! K8 y+ M$ H$ `3 K1 itvb now,tvbnow,bttvb9 M; g$ V; Y- J- @! c- P
【做  法】
+ w* L, N1 R) m  ptvb now,tvbnow,bttvb1.蝦米和雞胸肉均洗淨切末備用。公仔箱論壇- I2 m" ]; m4 c% X4 x
2.熱鍋倒入沙拉油燒熱,放入蒜末、紅蔥末小火炒至顏色金黃,加入作法1和紅辣椒末續炒約2分鐘,最後加入調味料和水拌炒均勻,熄火備用。
; Q; Z$ u  D) u5 G5 j: f( ~3.湯鍋中倒入適量水煮滾,放入細陽春麵條攪散,以中小火煮約2.5分鐘至熟透,撈出瀝乾水分,放入大碗中,加入適量作法2趁熱拌勻,撒上少許蔥花即可。
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