MagicAndy

【材　料】
8 N( I5 ~' ~2 n5 L/ ^: k- L7 c. y) eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生香菇  2朵
( B  {* [4 J5 _6 O珍菇  1兩
% X  p; T+ [) s" F) T) B2 C5 ^tvboxnow.com金針菇  1兩 tvboxnow.com  F5 E, s6 `* v# F$ A7 B0 O
小黃瓜  半條
& S/ `" K( `' Y6 h$ T枸杞  少許
: e) Q. L% O3 W. t* ?0 F/ G/ C白粥  半碗 tvboxnow.com4 l+ [& f! S) g: E! u8 h
素高湯  1碗
8 Z7 G' r3 j5 p7 G6 x【調味料】
2 I; q& p: R/ n: ~4 q. o6 `% g2 Wtvboxnow.com鹽  1茶匙
5 p# z0 @2 ^' i7 `3 r( u【做　法】 公仔箱論壇; @9 F1 W7 b9 `4 `+ m* I
1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。 5 Y: ?9 @1 @7 v; j. [! |' O1 w
2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】
5 P3 I- m9 I/ N5 k9 B1 G薏仁  1兩 tvboxnow.com& `9 m' \: S6 e) f$ D" ~
蓮子  1兩
9 w( v+ _2 v3 w+ S9 d/ Y# G6 C3 ]荸薺  4粒
% I+ V3 s$ Q" N+ r) d, W" Q# ^紅豆支  少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U, X( s8 [: V/ R6 v
蔥  半條
/ I: b- l" @1 V4 W: n+ W/ Z6 Z公仔箱論壇白粥  半碗
/ u# F9 ]( [* d. V- ^公仔箱論壇魚高湯  1碗 tvb now,tvbnow,bttvb. w7 S) u6 e, p: @5 m
【調味料】 tvb now,tvbnow,bttvb/ r7 p6 X- F3 z% n- `7 U- e
鹽  1茶匙
/ d6 n+ M5 E8 K7 N: [& q9 S米酒  1茶匙 tvboxnow.com+ P9 ^9 j" D$ [3 ?, S6 O/ H
【做　法】 $ a, W# e" F# M. ]' a$ S
1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。
! @8 h4 t1 ?( S公仔箱論壇2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。
2 u3 O3 R0 t) T4 z% e8 W& Jtvb now,tvbnow,bttvb3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】 tvboxnow.com/ R. y9 w! t  M* X& m% [3 }+ T
山藥  3兩
% r7 p, S+ x$ @* A0 k, s韭菜花  3支
5 Q8 z+ z( c1 V" D* `海苔  1張 tvb now,tvbnow,bttvb3 h8 c) q' A9 T! g4 h1 Y' b
蔥  半條 tvboxnow.com, {% a, ~; b7 ?  N# N5 `4 Q% {6 P
白粥  半碗
1 ~( {+ B' f' B' w) n6 O0 n. j公仔箱論壇高湯  1碗
+ _" I% W  u5 n. ^: R: |公仔箱論壇【調味料】
3 y% O, D9 M2 z7 A, G* f6 ]2 M公仔箱論壇鹽  1茶匙
! y% H' Y4 r& H5 ctvboxnow.com【做　法】
0 N1 v/ I$ I( J0 x1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。 tvb now,tvbnow,bttvb3 N: X/ q' \/ D9 C6 `2 z# e
2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。
- p0 M% y2 |: \( m* n" G/ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you