糯米蟹飯 tvboxnow.com# S* x5 P3 R3 u4 c
4 Z( L8 i) f; ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料﹕
- F2 `7 T% w- H/ T9 ]/ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(一)糯米1斤
( H1 R: C, B1 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(二)冬菇5隻
1 N, v; F: [( |" v. ]: V; {公仔箱論壇(三)冬筍1隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F' v0 e/ y4 W; R' r
(四)臘腸3條" n5 t6 Y1 }- Y: p9 A
(五)燒肉3兩5 W) O, V" W& j8 ?1 ], ?1 b! H
(六)蝦米1/2湯匙
# {$ K" \0 h& M7 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(七)蔥5條7 }( N9 K% {9 i, L& I
(八)肉蟹2隻(可用膏蟹或大閘蟹)tvboxnow.com* N4 ~- i9 d8 c1 D
(九)雞精1粒,與水4杯拌勻(浸糯米用)1 Q9 l* d1 v/ B3 e6 ]& @
, U: S$ ]7 I; b6 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味﹕
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調味料:
4 j- v- B5 q# \2 v* j* ftvboxnow.com(一)糖1茶匙
0 V5 u: m. L- X* V3 R+ M% Z公仔箱論壇(二)生油1湯匙
2 W, X3 M* @3 n8 r& TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(三)油1湯匙公仔箱論壇# f! f7 a" \' e1 M* J
(四)鹽3/4茶匙公仔箱論壇: r, ~' ~' D9 H( z5 R$ t. [4 _
(五)胡椒粉1/4茶匙
* L7 w" S S! r8 `% dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z& t4 k. x4 O9 q0 a
炒飯用調味料:# @ @4 b. G: a4 w0 T# t& x9 j
(一)鹽1/2茶匙
5 u- S* I) Y* t2 g3 i* dtvb now,tvbnow,bttvb(二)生抽1茶匙
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. g/ v# @8 U1 Y2 `& t6 A烹飪方法﹕' z! _% @/ t2 P+ Q% x& {% d7 g
(一)糯米用水洗淨,隔去水分,用雞精水4杯,浸糯米2小時,然後隔去水分,蒸tvboxnow.com* R% ?9 k# I4 n I: v: r
30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb! m F, u% N, `$ S4 ^/ y/ Q
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(二)將冬菇、冬筍、燒肉、臘腸及蔥切幼粒,蝦米浸透剁爛。
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8 m3 O. Z7 E3 H0 M. v4 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(三)煮熟油1湯匙,加蔥、臘腸、燒肉、冬菇、冬筍及蝦米炒香,即將調味料全部5 @$ V! z$ x2 f& s: r
加入炒勻,再將蒸好之糯米飯倒入與鑊內配料同炒勻,再加鹽1/2茶匙及生抽1茶匙
4 \% b# u1 p. g l炒勻,然後放入深鍋內。$ s5 K( y. v+ |, w5 v$ \' v
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(四)將每隻蟹揭起蓋,斬開4件,洗淨,排在飯面再放上蟹蓋,全部放入蒸籠內蒸
) U0 o) I( q& ~1 m/ ?1 V! i; X15分鐘,即可上桌。tvb now,tvbnow,bttvb" j! m' h* S, \' D
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(一)糯米如在早一晚浸過夜,則可省去2小時的預備時間。(二)選購肉蟹,蟹身
. ]' N2 C: C. t, |0 H0 m要夠重,用手大力捏蟹腿,如堅實者必是肥蟹;透心者即瘦蟹。預備時間:2小時(公仔箱論壇. [, h9 X* Y9 P0 r9 g; |2 J l
浸糯米)烹煮時間:1小時 |