返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 海南雞飯 (附食譜)

本帖最後由 soforlee 於 2012-8-4 09:49 PM 編輯
' Z! u# |3 S9 H( b2 R, \4 N! V
# X) Q; f( v0 C6 Z6 r; R' M' vtvboxnow.com

公仔箱論壇3 b9 S! n* p1 I2 c

tvb now,tvbnow,bttvb# `5 z2 {7 }4 X( @3 h6 u


; M! U- T  t: ~  a  b9 w' ~1 Y公仔箱論壇海南雞其實不難,最麻煩是甜豉油和薑蓉,還有斬雞,第一次用比較細的雞,約800g的春雞,相公說好吃,待別是薑蓉,撈飯一流。所以幾天後再整給相公家人吃,用2斤的新鮮雞,家人都不相信雞和薑蓉是我自己弄的,連雞胸也不“鞋”, 老人家看不出媳婦會斬雞呢~ 大家“O咀”的樣子很搞笑!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  g) K2 N8 R6 m: V) J. g  c

( |4 a, ~- o1 J; _; W% l. j- Z


3 D2 j$ U0 v1 V0 h+ {) p$ j3 ]8 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。


$ V' Y+ a, }: w+ Y# n2 V3 d1 A

tvb now,tvbnow,bttvb: Q, d2 j" h' i! g( i4 q4 `; {: s) B


( y" ]# ^8 E) c

tvb now,tvbnow,bttvb& ?: D$ c0 N+ K" b  p
薑蓉用橄欖油比較健康,甜豉油用了味醂,比用糖來得健康,辣椒醬是新加坡文東記的。相片是整合兩次的,第二次用Staub 28cm,好像比較易熟。
2 ~6 ^" U- X  R) |5 Qtvb now,tvbnow,bttvb


6 Z, L" z# N! O5 {


$ ]7 d% a0 P) \tvboxnow.com

tvb now,tvbnow,bttvb: y3 k: J8 G; G& C+ E

tvboxnow.com; b, D* u, c4 S  o& w. _' i
材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L7 Y- Q1 @  X0 X

5 d# B& H( E4 d     1隻(約兩斤,即1kg)公仔箱論壇, Q0 C* L5 O4 H  \: `2 h
薑(拍扁)       4厚塊公仔箱論壇8 I0 c4 M4 M+ t7 w2 K  l
蔥(切段)      5條
) i. ]8 }. j, O0 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% i2 _  ?9 P9 X; X+ K  s醃雞調味:
7 V+ o7 Q5 j& t7 |' j! ]. ytvb now,tvbnow,bttvb

- c; k+ R3 g. `tvboxnow.com花雕酒      4湯匙tvboxnow.com2 z  C/ t/ [5 ~) p0 n- T# D3 D6 S
     2湯匙
0 W3 W! r! ~0 V" \1 q0 Y
- k$ F% e; O4 p; g" B6 E% V' v薑蓉材料:tvboxnow.com! l, D' E+ q* O# i

* j) _) ~4 D9 @7 \# r- HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑       大姆指般大 x 2
, h$ L8 A4 H4 A7 V  \蔥花     4條份tvboxnow.com7 Q; C2 ?1 N5 ?$ {+ x. v
橄欖油     4湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E- ?2 i7 K# ^! ?
雞粉       2茶匙公仔箱論壇/ S( D( c' l. i' A, }4 E/ L
五香粉      1/2茶匙
5 T5 [. o% P; |% RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     2茶匙公仔箱論壇. t2 N& u8 }( O7 X
tvboxnow.com6 W, r4 {" t5 I: Y' G; Y
甜豉油材料:
( N1 R$ a9 j8 x2 X9 g/ A4 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇$ ~6 [! n! r0 A2 s- d( ?
老抽     1湯匙' U6 e$ |  O% ^% w* |9 Q
生抽     1茶匙
1 T/ Z1 }2 o& |& g+ T  `( ]- F/ jtvb now,tvbnow,bttvb味醂     2湯匙
/ T1 Y3 D8 q( H% N" w8 n+ Atvboxnow.com     1茶匙tvboxnow.com; h7 X& e. a" [3 S! G
: C1 ]8 A8 n' R- v# q# s' L3 c

3 n" K% q% q% b7 d5 {8 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞飯材料:
" u  t, v: y* x/ z! h: w1 o+ Itvb now,tvbnow,bttvb

$ A- L+ o# e5 X) o" ^- I9 l雞湯     適量$ G* X. g  N; H2 X, E. U# @
香葉(bay leave)     1片公仔箱論壇/ a) w0 B" ~1 G; b
魚露      2茶匙公仔箱論壇7 ?- Z) r. Q4 d# s7 u+ p4 g
* K: p# {* z7 ^, D% A
製法:
/ s, n/ B2 m4 r+ {' A+ Z" d
7 `. R# Y" U0 |( Q
1) 洗淨抹乾雞內外,醃雞調味料塗勻雞全身內外,醃半小時,雞胸放一點薑蔥% O  a7 W  d+ D/ N

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L& o3 t+ E& X  h1 \; z

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m# L% R, D' ^9 l: C' ^6 T


% I" |+ C6 E5 y

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~; S8 \! V- M, t


1 T7 P( n1 e: M+ h+ O% I! I6 }& `' ^2 r! ]公仔箱論壇2) 平底深鍋燒滾能蓋過雞的水,加入薑蔥,放雞滾起轉小火煮8分鐘,反轉煮8分鐘
* `" F  W/ s; e1 k& ctvboxnow.com

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f( e  Y! U! I

. T* K5 s- n+ n2 o* c  [

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a8 J& v' h( u! \9 ~

/ g7 ?3 z5 B$ F' n  v6 ]


4 B% \) @8 ^4 \; ]: R: j) I公仔箱論壇3) 放到冰水浸5分鐘過冷河,讓雞皮收縮,皮更嫩滑tvboxnow.com" Q! n& B1 Y% }# X8 ?

tvb now,tvbnow,bttvb! n2 G2 {* t/ O0 s& c# p# p% Q


  H6 ^% A8 P& F$ n+ Q

公仔箱論壇- b6 v6 e' b) R0 ?3 @

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h% k9 ~' ?. w% `$ s( ~


' l, O9 X9 G- m  S, R  Z
+ c; S4 X. k9 _( U8 Z" ^$ ttvb now,tvbnow,bttvb3) 斬雞,先斬雞翼,然後雞脾,雞殼中間落刀,分開雞背及雞胸後,再中間斬一刀,每個部件視大小斬開35件,詳細斬法按此看示範TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y+ g3 [9 d. P( z5 l


( y! O% s% G" g# T$ E$ k5 e# ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I3 L3 }% l' U- h0 l, o% P
4) 白米加入浸雞湯(平時煮飯一樣份量),加入魚露及香葉,平常一樣煮法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q5 B0 E; C: k
tvb now,tvbnow,bttvb; T! {3 P' d- j9 z6 u/ M! T
, c0 I& }' E; @% a# n0 E


7 M  F0 Y& t+ v$ Q+ I8 y1 I0 Rtvboxnow.com) X* h/ @  B; f- [" t' e8 _
tvboxnow.com% ^9 j8 s! i- d. x5 V# I& c* R8 C. d
5) 薑蓉切碎或攪拌機打成蓉,混和其他調味
- S6 j9 T3 v& g. C/ `7 |公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T6 t" L, |" C) Q
4 _4 q) R- r: y' n0 {% @1 B$ Y


* r! {, H4 q; vtvb now,tvbnow,bttvb
% C1 W* i# K, n6 l. l% htvb now,tvbnow,bttvb

8 o$ W0 v8 T& a( S% J  _3 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。


$ g: L) o2 B' L6 m. i! Y7 @tvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com; _% a3 o. n4 m) ~6 q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [9 q: s& M$ I1 I1 e
6) 甜豉油材料全倒進鍋子,滾起轉小火煮6﹣8分鐘至濃稠,小心不要燒焦  I- g% z$ @2 S& d

# T5 J- F- k9 rtvboxnow.com

; H& I7 l& u2 B2 h  S# P
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s" p( d+ ?$ W8 W, l

# ?. R: A3 Q' e+ d3 f/ @1 \tvboxnow.com小貼士:
5 `2 I0 R7 U5 D) n! X+ R

' s" V6 m8 [, x7 T+ K6 ?, JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1)細雞可減短煮的時間每面1﹣2分鐘,可以牙籤刺雞脾,沒血水出便是熟了
' V* d% m/ a4 y/ v. h* C( W! u公仔箱論壇2) 薑蓉太辣可加多一點糖
: O6 |+ }* V* m公仔箱論壇3)只用雞脾也可以,視大小煮10﹣12分鐘TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y4 E5 s6 U9 W8 @
: @+ g; i7 Y& l( J7 _
tvb now,tvbnow,bttvb5 E! g3 `5 Q$ @" ^5 Z

8 }" W/ u: J, G8 i. vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1

評分次數

tx..............
1

評分次數

睇落好似很容易,今晚试做,嚐嚐味道。
睇到流哂口水
看似不難做喎     
- |3 \1 Z: `# H8 g( Z+ A# V公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t5 }+ @/ ^  D/ V! g
明日試嚟做下先    多謝晒   
好像不难做~~可以尝试下~~
很詳盡的介紹. 加上圖文並茂,值得一試.謝謝.
那个薑蓉辣椒都是台湾式的 !
! S7 G: P5 H. t  D: M5 U" ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新马的多数是用鸡饭辣椒和鸡酱...
9 [0 o, w  h% Y我的食谱是用西芹,姜和青葱...来煮鸡肉
" g4 m0 G5 J" Z至于米就用鸡汤,香矛,老姜,蓝姜,班兰叶,大蒜,葱头来煲
& x# A9 H- K  i7 y如果要香 正传统海南鸡饭的米有炒过才煲的 秘方在牛油会让饭更加香公仔箱論壇) e% `  O1 |/ s5 e, v; f3 u4 T
至于辣椒和鸡酱 商业秘技不能透露
1

評分次數

很詳盡的介紹.睇落好似很容易,多謝透露
我係日本試做過,但係1D都唔好味,可能係日本鷄,1D鷄味都無,唔似得香港D龍江雞,甘有鷄味,都係下次返香港幫下D海南雞,
謝謝分享!!無限感激!!
三分天注定 ! 七分靠打拼! 爱拼才会赢♪ ♬……
啲鷄去埋骨重正!
THANK YOU FOR SHARE
1

評分次數

  • yumiko123456

一流~~~
很美味的樣子!
返回列表