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謝謝您的分享
thx for sharing
10.遵守20分钟规则。如果你躺20分钟都无法入睡,那就起床做点别的事清,直到有睡意再躺回床上。▲ TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k7 v$ K4 a0 U. v0 i

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( G7 [* t/ ^/ u& P! A) c% Qtvb now,tvbnow,bttvbthanks ~~
thanks for the good tips, i'll try them next time if i can't sleep
通通都做不到拉tvb now,tvbnow,bttvb0 N6 O% P+ u' {
環境逼的~唉
最后一条有意思啊。
嗯,有点意思。
多謝分享!!tvb now,tvbnow,bttvb7 }3 A5 x5 i$ Z* m! K* ^

7 a$ m/ D2 D7 ^) A/ H, y- E" e7 c很有用的資訊!!
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