主料
: K+ n9 O1 ]# G( v! U2 B! xtvb now,tvbnow,bttvb蝦仁(150克)山藥(適量)粘米粉(適量)紅蘿蔔(適量)蔥(適量)水(適量)
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鹽(適量)糖(適量)胡椒粉(適量)雞粉(適量), n6 ]* [& w5 l. b* j
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1.備材料，山藥與紅蘿蔔分別切小顆，並用微波爐加工至熟tvboxnow.com) m9 \- `$ T4 z* Q1 l, f! M) ]3 N
2.蝦仁用所有調味料腌10分鍾tvb now,tvbnow,bttvb6 Z5 f9 w% L' T6 x
3.蝦仁、蔥花、山藥與紅蘿蔔同放一起tvb now,tvbnow,bttvb# ? Z8 g, U) N/ U/ A- e6 I
4.加進粘米粉
' q9 @5 e- ~) p7 x; L+ u) o1 m: f; M+ \tvboxnow.com5.調進適量清水，拌均勻至濃稠狀
* B4 A5 v2 i4 s6.取一不粘鍋，下適量的色拉油，用勺子搯適量的材料在鍋中，兩面煎至金黃即可 |
發表於 2015-3-4 10:45 AM
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