[中式食譜] 海鮮粒炒飯

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1 A5 f" R) Z6 L3 N; ktvboxnow.com材料:     
3 @7 B5 V+ C+ S# h: DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。什錦海鮮粒150克、雞汁半茶匙、洋蔥1/4個（切粒）、芥蘭莖粒2湯匙（汆水）、蛋1隻（拌勻）、白飯2碗（約400克）
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( w8 e7 ?5 [) F0 r7 ]* z調味:     tvb now,tvbnow,bttvb, ]4 H2 q9 B0 _) ]6 q( ]0 Q
雞汁2茶匙、水2湯匙
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O- i5 J+ ~, m1 w( M- ]# N# C
做法:     
, k% \% `* g/ w* iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 海鮮粒與半茶匙雞汁拌勻。
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7 V, t0 ?3 P1 F" Z, c2. 燒2湯匙油炒海鮮粒，加洋蔥及芥蘭莖一同炒勻，取出。
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# n% a8 d( Q! q+ @- k* q" W9 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 燒2湯匙油，先將蛋液炒至半凝固，隨即加飯炒勻，加調味料及海鮮等一起炒透。tvboxnow.com4 W! K7 ?+ H" Z4 u  z. C0 l4 t

$ K* s  a/ f1 J0 t8 w0 w0 C& xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。