( M$ _! L. u& f7 k$ ]) m* |tvb now,tvbnow,bttvb材料:
5 q3 N# V3 n% J8 _4 J* wtvb now,tvbnow,bttvb瑤柱上湯250毫升、調味鯪魚肉150克、白蘿蔔300克（切條）、蔥粒1湯匙8 K2 V1 l" L5 j+ h3 }& V5 I) F
* P. x; o* K2 q9 a0 ?2 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c* v- e' b C
做法:
9 H) K I2 a6 @& ?" _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 燒熱1湯匙油，放入鯪魚肉並壓成餅形煎熟，取出切條。
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; L( p) n& m; P4 u+ V2. 燒熱1湯匙油略炒白蘿蔔，倒入瑤柱上湯煮滾，轉中火將蘿蔔煮至熟透。
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% V) @( a7 B$ B1 Q公仔箱論壇3. 加入鯪魚肉條兜炒，撒上蔥粒即成。
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發表於 2015-2-23 03:56 AM
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