可是一旦你開始縱容對方這種所作所為，就會很容易讓他恃寵生嬌。同理，如果你一直要挾對方、霸道無理，他也會開始進行反抗。遇到這種忍耐極限，到底該如何是好呢？tvb now,tvbnow,bttvb5 ?3 [$ }% l. x& y
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婚姻6個忍耐界限TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t" p6 | o: m; v; m! ~
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1 要明白「你不是我」的道理。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P! ^% @, Q5 g' n" r0 d
就算24小時綁在一起，我們仍是兩個獨立的個體。在立界線時，就不能完全以自我為中心，而將對方視為附屬。如果能夠從對方的立場和角度多考慮，就不會太偏執片面。tvb now,tvbnow,bttvb# X, {) U; T4 O& Q; |+ s
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每個界限背後都要有個後果
8 T( f5 K ?2 B$ k3 m7 _1 w公仔箱論壇tvboxnow.com5 k; T, o1 n5 u1 \2 Y* t% f% D2 T
2 每一個界線背後都要有一個後果。
5 @- e5 ]% n9 h u3 q& @tvb now,tvbnow,bttvb沒有後果的界線事實上最後變成了抱怨，對改善婚姻狀態毫無用處。所以，你要明白自己需要一個怎樣的結果而劃立一個怎樣的界線。# m! G) o4 z: _9 B9 E8 T
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深思熟慮再做決定TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?5 ~: H4 U2 L" _
, W9 b( g1 n7 b公仔箱論壇3 深思熟慮過才做決定。
( ~. H( f. d5 J公仔箱論壇不要在暴怒下做出衝動的決定，因為你的目的不是要和對方扯平，而是以善勝惡，越冷靜地全面思考，越能夠得出理性、公正的結論，你立下的界線也才會更有效地幫助你們改善關係。( C/ [7 D* x$ A% P/ \( @7 s- P
5 S( E% y' m# w: M* w C% V8 _ 公仔箱論壇8 a0 I, q6 U( P/ V! K
立即執行
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" w8 F$ n/ R) e# u4 立即執行。
+ M0 g# f5 J& e2 q$ e5 w, U3 a5 |! r當對方做出一些不當行為時，你需要立即執行自己的界線，比如，你給自己設立的界線是只要他對你提出無理的要求時，你就會跟他保持距離。當他故伎重施，你最好立即執行你的界線，讓他更快地明白他的行為會帶來怎樣的後果。
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不能有雙重標準
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5 不能有雙重標準。) A ~. B4 V1 P% z6 Z8 y& y
同樣一件事，放在你身上可以，放在對方身上就不行，界線就失去了公平性。因此，身體力行，才會讓界線繼續保持良好的運作。tvboxnow.com& z0 q, \2 w1 e) `: ^
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尋找第三方幫助
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6 尋找信任的第三方的幫助。
8 I; j+ M) Y( Y5 O6 L公仔箱論壇我們都有過類似的經驗，暴躁的時候簡直就不能和平地說上三句話，在需要判定一些事實真相，立下規則時，不妨請你們信任的好友或家人在場作証。 |
發表於 2015-12-1 12:27 PM
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發表於 2020-7-6 08:30 PM
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