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4 W) [1 B6 a2 G( ytvb now,tvbnow,bttvb材料
' `& ~3 V8 [/ R0 q' E0 Q0 f公仔箱論壇肉排 400克（切厚件）、蝦醬 2湯匙、南乳 2湯匙8 @; l# i0 b' _# E
: X5 U' W4 ] i! f3 V) Gtvb now,tvbnow,bttvb
4 @! C' \: E8 Y u; r做法
0 l8 |# P5 [, k+ b( j9 u1.將肉排洗淨，抹乾水份。
[" H$ l5 X! [0 v' J公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P* o9 [/ y% T
2.蝦醬與南乳以 1:1拌勻，塗抹於肉排上醃 2小時。
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* I! h% c+ L) D! h* T4 x; ? OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將一鍋熱油燒至大滾，下肉排用中火炸 8至 10分鐘，盛起瀝乾油即可。tvb now,tvbnow,bttvb+ q- c4 _2 d7 R' M
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發表於 2009-10-24 06:53 AM
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