[冷知識分享] 程凱中醫博士 - 「掌心」擦「湧泉穴」 (字幕)

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* z/ N  a! ^' W; P% c8 {- i【方法】先擦熱雙掌，再以掌心的「勞宮穴」搓擦「湧泉穴」
2 i! r' n8 w  W( h$ P【功效】刺激心、腎兩經，改善虛火上炎，心腎不交等睡眠、焦躁問題tvb now,tvbnow,bttvb7 t0 t+ i: S6 e
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