游泳常識
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$ }+ X- O: Y; _ N$ [4 n在游泳池 1.入水前按規定清洗身體是很重要的。
8 D+ d) N9 M; J" @公仔箱論壇2.做好充分的準備活動。
0 F3 w4 f& }: V( E( w% W6 A7 a公仔箱論壇3.選擇輔助器材，如救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.不要冒險跳水。, q: E8 Q$ M6 v
2.遵守游泳池規則。
2 r$ {# J5 x K7 G公仔箱論壇3.飯后45-60分鐘內不要游泳。 在天然水域 1.在海中游泳時，必須瞭解潮汐情況。* L4 q2 n( _3 z" d) o9 c
2.瞭解水溫，最理想的是27攝氏度。
1 N: |4 v: w3 d' U& F1 l l0 T( O) h3.選擇輔助器材，如：救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.決不要單獨遊泳。tvb now,tvbnow,bttvb5 ~+ P; {- V7 C$ r
2.總是與海岸線平行遊。
; r5 M4 G2 U# X# Y: O% \7 a公仔箱論壇3.注意同一海域的其他船隻 |
發表於 2009-4-30 01:23 AM
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