材料:
/ ?8 `1 W- B: V6 }: f! T) \tvboxnow.com莧菜14安士、急凍什錦海鮮(洗淨隔水)2杯、忌廉雞湯1罐、清水半杯、蒜蓉（煎香）1湯匙
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% G6 Y# R2 F8 J" Q8 V' [( w7 C: itvboxnow.com
* E$ E9 S# W) z4 c7 ]tvb now,tvbnow,bttvb做法: & u! I$ P4 @' @6 W1 }4 a9 p- Z5 j/ i
1.莧菜洗淨、摘淨，放入乾鑊中以中火烘炒至軟身，加入煎香的蒜蓉炒勻至熟，取出排放碟上。
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( S' q6 U# j: \+ c6 {公仔箱論壇2.以慢火煮攪溶的忌廉雞湯及清水，放下什錦海鮮煮至剛滾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u4 n5 p4 n/ [2 J7 U
$ I! w2 M7 g& A* l' z公仔箱論壇3.熄火，汁料放涼片刻，淋在莧菜表面即成。; `; ?: O& W. h9 C$ W
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發表於 2014-12-18 04:08 AM
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