[中式食譜] 忌廉汁什錦海鮮莧菜

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材料:     
1 V- w8 j3 F0 [; @莧菜14安士、急凍什錦海鮮(洗淨隔水)2杯、忌廉雞湯1罐、清水半杯、蒜蓉（煎香）1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb; t4 _" \' Z+ q$ u

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做法:     tvboxnow.com3 b# n/ S' A$ M9 j
1.莧菜洗淨、摘淨，放入乾鑊中以中火烘炒至軟身，加入煎香的蒜蓉炒勻至熟，取出排放碟上。! ]$ V) m1 J( A9 {( ^: y2 q/ y

5 m2 F, o6 J. r9 x8 a+ c3 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.以慢火煮攪溶的忌廉雞湯及清水，放下什錦海鮮煮至剛滾。
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. P5 I  I1 ^' Q% wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熄火，汁料放涼片刻，淋在莧菜表面即成。
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