材料：tvb now,tvbnow,bttvb; F4 `* T$ _/ u) W
1個雪梨
9 Y+ U2 i: @- F, O X公仔箱論壇10克沙參5 L+ D! p* s1 K6 g6 m+ S
6克貝母公仔箱論壇. V6 k/ U" ^) u8 D q9 m
2克薄荷
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做法：4 g4 Z# X( J1 @2 Y: x/ Z1 Q
首先，將雪梨去皮、去核。然後填入沙參、貝母、薄荷及冰糖，合起雪梨，放在碗內加水蒸熟即可。
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這個湯可連吃數日，早晚分食有助止咳化痰，特別有利於感冒初癒的老年人、兒童。 | 
發表於 2014-12-18 05:47 PM
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