材料:
# p7 g8 ~6 V# N1個雪梨( s ]- E0 l4 e9 |! v
10克沙參公仔箱論壇; s3 @! `8 U0 l0 u! F# |
6克貝母
: ?3 W/ c8 w5 O/ t Y' y1 V) Ptvboxnow.com2克薄荷
3 v, j& a8 `0 B( w- m& J3 I- H- |tvboxnow.com適量冰糖
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首先,將雪梨去皮、去核。然後填入沙參、貝母、薄荷及冰糖,合起雪梨,放在碗內加水蒸熟即可。公仔箱論壇0 C6 t) d% M& ]3 B
! A& I" N2 g8 b# d; l: U Y) ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 u0 R9 F1 G, R
這個湯可連吃數日,早晚分食有助止咳化痰,特別有利於感冒初癒的老年人、兒童。 |