[中式食譜] 貝母沙參蒸雪梨湯

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材料：
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10克沙參公仔箱論壇; s3 @! `8 U0 l0 u! F# |
6克貝母
: ?3 W/ c8 w5 O/ t  Y' y1 V) Ptvboxnow.com2克薄荷
3 v, j& a8 `0 B( w- m& J3 I- H- |tvboxnow.com適量冰糖
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首先，將雪梨去皮、去核。然後填入沙參、貝母、薄荷及冰糖，合起雪梨，放在碗內加水蒸熟即可。公仔箱論壇0 C6 t) d% M& ]3 B

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這個湯可連吃數日，早晚分食有助止咳化痰，特別有利於感冒初癒的老年人、兒童。