 % d g5 n* L' y# [5 P
+ n( S' G9 \- \6 _! j ^7 d材料
2 v2 t( f; w6 y. |$ h- C' ^tvboxnow.com腩排.....300公克
$ Y& a( P2 H6 s* d6 E2 E公仔箱論壇馬鈴薯.....1顆
6 \/ D, z# P8 ` {2 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓國泡菜.....100公克
+ s6 V' G' A" x7 }- v公仔箱論壇牛骨高湯.....2000㏄
- ?2 Y, q: a R, R/ x2 vtvboxnow.com) q# Y4 f, Q4 A8 T) z
4 f* O1 A }* C. x- |tvboxnow.com調味料
2 N. W" n3 v* ^6 e7 v& \7 i; D; H公仔箱論壇辣椒醬.....1大匙0 h4 H; \5 q, P0 V: T
辣椒粉.....1/2茶匙
3 T) W- S3 Y9 t$ v8 Otvb now,tvbnow,bttvb薑泥.....1大匙
& q5 e- s/ M$ l& Z/ Ftvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1茶匙
0 a. B; Q* @8 j( Qtvb now,tvbnow,bttvb米酒.....2大匙tvboxnow.com4 `3 C7 `5 I& e! U
洋蔥泥.....2大匙
( z) Z8 Q$ s! M2 u; Y3 ^- P
. x( X4 j; f+ K; I7 i }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: E" |+ p. W6 y& S& Q5 a$ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
- W% N% C0 j! q, e1.腩排切小塊，沖水約10分鐘後瀝乾，備用。公仔箱論壇9 i& M6 G2 m. n
+ D; C* D( l% V
2.馬鈴薯洗淨，去皮切滾刀塊；韓國泡菜切小塊，備用。
/ h* `( C: s" X% P. u, p! f% B7 Z公仔箱論壇
; `( L: j1 h) ~( q/ [0 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一鍋，放入作法1的腩排塊和作法2的馬鈴薯塊、泡菜塊，再倒入牛骨高湯以中大火煮開，再轉中小火燉煮約90分鐘。7 |3 c0 B$ Q* |9 X8 ]2 q
% \7 c* \+ J( W% h* N A4.混合所有調味汁材料，倒入作法3的鍋中拌勻調味，煮至再度滾沸即可。
/ V9 n0 g% R4 i& l" }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2014-12-11 04:05 AM
| 