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玉米粉.....1杯- j g9 X$ @6 g! a4 Z. @0 I
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調味料
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2 L5 A3 g# K2 f4 B薑.....15公克tvboxnow.com, B/ B, g. Y. q, Y2 w; o' U( f
鹽.....1/4茶匙
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" ]) j" e5 a# e: h. H7 \tvb now,tvbnow,bttvb洋蔥.....20公克
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作法
; ^ [1 ^: r4 b A5 h$ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞胸肉切成手指粗細的條;材料B的粉混合成裹炸粉,備用。
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2.將所有調味料一起放入果汁機攪打約30秒濾去渣成醃汁。0 I. _( j# O4 {
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3.將雞胸肉放入醃汁中醃漬30分鐘後,撈出雞肉,均勻沾作法1的裹炸粉後再放入醃汁中沾濕,再裹一次乾粉後輕輕抖掉多餘的粉備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 D- H' {) }+ e- y- K) E# b# Y
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4.熱鍋,倒入稍多的油,待油溫燒熱至約160℃,再放入作法3的雞肉,以中火炸約10分鐘至金黃酥脆撈出瀝油,沾蜂蜜芥末紅蔥醬食用即可。
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