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材料
. g; z+ o+ x% W4 ?魷魚肉.....300公克公仔箱論壇! Z# b( g Z: h; z3 z3 T# ~
熟芝麻.....1大匙公仔箱論壇0 c4 L* [. {4 Y$ R( f0 a- J3 T
香菜.....5公克
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: E) W( r9 n5 X. m& ttvboxnow.com調味料
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% v, _0 W% C) n* {) S太白粉.....1小匙公仔箱論壇3 b, o* @( o1 [( T, O/ {
鹽.....1/6小匙# L+ u6 `% G3 R- p; z. @7 E
白胡椒粉.....1/4小匙
( k: ?9 i+ e- z( b# dtvboxnow.com蛋白.....1大匙
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照燒醬.....100㏄" w; B* ^- g* \9 \% o6 \! G
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作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M# H7 R# O; m0 K" w& j
1.魷魚肉切條後，放入混合拌勻的調味料A中醃約1分鐘備用。
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* h8 ^1 o4 l, {8 d% j9 W" e/ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1的魷魚均勻沾上太白粉（材料外）備用。0 A% u9 S5 e, K+ b8 N
+ {! c! P. d' M+ ^' U- Xtvboxnow.com3.熱油鍋，讓油溫燒至約180℃，將作法2的魷魚肉放入鍋中炸至外觀金黃酥脆後撈起。公仔箱論壇8 I7 _7 w- a* s! R
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4.另起鍋，放入照燒醬和作法3的魷魚，以中火翻炒至湯汁略收乾，撒上熟芝麻拌勻後盛盤，放上香菜裝飾即可。tvboxnow.com ]; m. _/ `9 w! @; `9 b) z$ m8 Q: D
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發表於 2014-12-5 04:02 AM
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