 2 F7 |$ s% g1 u
香噴噴~ ~煲仔飯最啱而家天氣，食到尾都係暖冚冚
1 n" O8 i# {" ~3 H3 s1 x. nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 O8 ~+ {0 i& \
 * z9 j1 p- M5 `0 o
^) o% h+ s9 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想食就要即刻動手，洗米，略浸一下，就要隔乾水份，瓦煲倒上少許油，用紙擦均煲身，這樣就會有飯焦，把飯1：滾水1一齊放入煲內，先用大火煮一會，略收煮水要轉小火在煮，不然煮濃飯也未熟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G) F8 N7 ~, v
; t L4 _" D% F$ A3 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvboxnow.com) F0 Y0 h O _! W
: M" x8 A2 a! q b X3 F) L公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb9 ?, I$ V2 @' s( m C; A
tvb now,tvbnow,bttvb# @" N' h; W9 m v+ a' ]. C6 X
材料：tvboxnow.com4 N' X( i, L1 i7 b
牛冧肉約200克，馬蹄5粒，果皮1角，蔥白1條) S" ^+ a! d& L' s; C; d" }% \ z
' f0 \- K4 \( p3 M5 a Q
% w2 s7 o( L8 h/ S0 }, c; E- {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W2 p# r3 y. F7 D* |% h% v
生抽1.5湯匙，老抽1茶匙，薑汁2茶匙，砂糖半茶匙，生粉2茶匙，水3湯匙、胡椒粉、麻油適量. T0 W* I" K9 r. v; k/ W
b0 L8 A9 T5 o& _$ h% ]7 M# \8 }tvboxnow.com
" ?* r; E# a; N3 I* @9 I7 S9 C, h3 S$ e4 P; [3 q$ b
公仔箱論壇3 m$ e& d p4 l/ n7 l' t" A8 l' X R" d) I
做法：8 Y9 b8 i# j+ s
1. 果皮浸軟去瓤切絲- w4 c" [/ |& Q* l0 X* `* B6 P
1 \, T2 `; ~+ G* B$ G# Btvb now,tvbnow,bttvb2. 牛冧肉切碎，略刴tvb now,tvbnow,bttvb6 M- o9 d6 {( {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B4 L% X1 Z( {* v" I' d, T
3. 馬蹄去皮切碎；蔥白切碎
. a( u7 b# v* c ~3 |tvboxnow.com公仔箱論壇5 a) @5 ?6 R& K+ i# r# l
4. 牛肉碎加入馬蹄碎、醃料、蔥白碎、果皮絲順時鐘方向攪至起膠公仔箱論壇+ M; E; B1 D, Y `( J- i& z4 I
4 k5 a) U# U6 {3 {4 btvb now,tvbnow,bttvb5. 待瓦煲轉蝦眼水後，把牛肉平均鋪在飯上，煮至煲內水蒸氣透出，熄火放置10分鐘即成tvboxnow.com2 V! L) Y) R6 {0 p
tvboxnow.com) F3 J+ ]/ W: p
4 h7 z: {6 g( m8 x# s牛肉跟芫茜很夾，可以放上大量芫茜、甜豉油跟飯拌勻很香TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [* `; ^, D9 I; @. a8 ^
! x% w) a+ k: f, Z0 t, ?
6 p( p4 {8 p9 e8 s1 j* a: B% Y( V公仔箱論壇
' s7 f% l$ m( w" X' P : h2 c( b% r' x3 d. c# d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j6 G9 q% u f3 d, z3 t( ~
! ?+ N4 G$ l9 h' h/ g2 ]公仔箱論壇
$ I1 q$ J; I4 x/ G1 u+ vtvb now,tvbnow,bttvb
" Q8 q$ C& G4 |1 L9 w6 h
) h. M1 s; H9 S7 y* Q |
發表於 2014-12-5 12:10 PM
| 