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/ H; p# e2 h; i; w3 a+ ^) N原料：tvboxnow.com% ~6 x( V% x8 |
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雞胸肉、土豆、青椒（如果你和小新的口味一樣，此原料可以省略）、郫縣辣醬、料酒、醋、糖、甜麵醬、鹽、雞精。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F( N" I3 G" k# l, c. F
3 E( |+ m2 N C; L3 @' p f4 }2 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：tvboxnow.com: H, i" @6 W! F3 [2 K7 [% O
! q K* T2 j& P9 ?tvb now,tvbnow,bttvb1）雞胸肉洗淨切丁放入碗中，倒入少許料酒和醬油，再放入一些澱粉攪拌均勻，備用。! b0 V0 I, l$ k2 l/ m5 e+ J
# z' B, j( {7 x/ M2）青椒洗淨去籽，用手掰成小塊，不要用刀切。* r: P6 V0 J/ \3 K& W' b
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3）鍋内倒入油，待9成熱的時候，放入切好的土豆塊，炸熟後盛出備用。tvboxnow.com+ ~7 y o7 o- u$ u! P q# ^
; Y8 k2 b/ t' J6 @公仔箱論壇4）鍋内留油，放入少許郫縣辣醬炒出香味，放入蔥煸炒，随後倒入雞丁翻炒至脫生。繼續放入土豆丁和青椒丁。依次調入醋，糖，少許甜麵醬和鹽，翻炒熟後，撒雞精出鍋即可。
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, R/ U6 {+ [4 s2 ]+ p7 W. wtvb now,tvbnow,bttvb備注：
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此道菜菜，一定要用大火爆炒！
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; z! }7 M/ B( X8 q$ {" d雞胸肉洗淨切丁放入碗中，倒入少許料酒和醬油，再放入一些澱粉攪拌均勻，備用。
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青椒洗淨去籽，用手掰成小塊，不要用刀切。
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順便秀一下鵑城牌的郫縣辣醬哈，我終於買到了！
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, `9 u* M3 q# y8 e# @8 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鍋内留油，放入少許郫縣辣醬炒出香味，放入蔥煸炒，隨後倒入雞丁翻炒至脫生。繼續放入土豆丁和青椒丁。依次調入醋，糖，少許甜麵醬和鹽，翻炒熟後，撒雞精出鍋即可。$ J5 G* Y, `' v9 _
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備注：公仔箱論壇0 m) E' }; F& ?: m8 }* G% U
5 h6 S7 i% s" r; H4 Atvb now,tvbnow,bttvb此道菜菜，一定要用大火爆炒！
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吃完，又出一身汗！ W/ `* F3 Z( R
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發表於 2009-5-14 01:01 PM
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