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16.綜合海鮮煎餅tvb now,tvbnow,bttvb4 d# l. B# G0 _5 W0 j7 B2 @
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tvb now,tvbnow,bttvb3 S' P' s1 B1 `- ^9 o; P4 N# H
【材 料】 * R! o; T X. `
豬肉片 200公克 0 x: q4 e/ i0 T" g; o9 Z' E' a
板豆腐 1塊
. v$ M9 r. B4 y; L& Y韓國泡菜 150公克 tvb now,tvbnow,bttvb7 @- N& q% U" Q+ O
青蔥 1根 - M, D; s) _5 Z! I
蛤蜊 5個 公仔箱論壇6 V' Y" [! H( s) O/ C6 p
丁香魚高湯 2000㏄
" r9 r, x: t# u# T) y8 o2 w' xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】 公仔箱論壇+ u9 T! o& R9 E
韓國味噌 100克 . L; f( C" d1 w& K) t: K
細砂糖 1大匙 公仔箱論壇; r% r0 j, O7 m- l$ d7 T
【醃 料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k0 m6 Z6 |3 P8 w2 b
辣椒醬 1/2茶匙
' |/ I% H; |2 V7 U. Q+ _' xtvb now,tvbnow,bttvb薑泥 1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb+ l# z5 S8 l# C! U6 Q. y
米酒 1茶匙
9 a" _! j0 M) m# v9 `0 r5 wtvboxnow.com【做 法】
/ F9 P$ F* p" E& N# h8 y6 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將所有調味汁材料混合拌勻,均分成2等份,備用。tvboxnow.com% P+ L# n! G1 n$ g
公仔箱論壇/ O" S# d& L4 o& f- l, ~
2.取作法1中一半的份量,與豬肉片拌勻,醃漬約30分鐘備用。tvboxnow.com2 \; U+ q0 U, Z. `( @- D4 j
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3.板豆腐、韓國泡菜切塊;青蔥洗淨,去頭切段,備用。
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4.取一鍋,放入作法2和作法3所有材料,再加入蛤蜊與丁香魚高湯,用中大火煮滾後,再加入韓國味噌及糖調味即可。8 S( V* f9 n7 P) E
( S& n( C o8 u2 X1 A7 j& E" stvb now,tvbnow,bttvb[ ????? MagicAndy ? 2007-9-11 06:59 AM ?? ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A6 U$ z# F2 I1 ~ s. `
, _- M; B( i' K9 [. t2 l[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-10-6 08:49 AM 編輯 ] |