材料
9 B1 C, C* \2 d: A3 m% I. D, J: HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去骨雞腿.....1支公仔箱論壇' ^8 q& H" v, s. P7 w8 u8 H
Prego義大利麵醬.....8大匙
$ M& p$ b" @9 P# P8 |. a0 Q! y3 U# u1 v公仔箱論壇米酒.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m% s S6 a6 ?7 c
胡椒粉.....1/2小匙
7 j& f u9 J- P+ F: Y Ctvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔.....2小塊
/ m" z0 \+ |; f# S, b+ M綠花椰菜.....2朵
( o. v+ f' i; o9 M4 j* X: Wtvboxnow.com玉米筍.....2支
5 U5 S8 H' A3 u- YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘆筍.....6根
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作法公仔箱論壇 a: A" B2 c6 I Y0 |
1.雞腿排先用米酒、胡椒粉略醃一下。
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' N w$ v/ U1 U# ~2.紅蘿蔔、綠花椰菜、玉米筍、蘆筍燙熟備用。# m7 z6 ~5 X+ T9 @
! c8 A+ U8 |$ G% u7 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一平底鍋加熱，放入雞腿排（雞皮朝下）先煎至一面金黃，再翻面將另一面煎熟呈金黃色即可裝盤。tvboxnow.com4 `$ p& o* l# ?# o4 q
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4.原鍋加入義大利麵醬及少許水煮滾備用。
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5.將作法2燙熟的配料擺置作法3盤中，淋上作法5的醬汁即可。
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發表於 2014-11-25 04:05 AM
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