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[西式食譜] 香煎雞腿排佐蕃茄醬汁

材料
9 B1 C, C* \2 d: A3 m% I. D, J: HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去骨雞腿.....1支公仔箱論壇' ^8 q& H" v, s. P7 w8 u8 H
Prego義大利麵醬.....8大匙
$ M& p$ b" @9 P# P8 |. a0 Q! y3 U# u1 v公仔箱論壇米酒.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m% s  S6 a6 ?7 c
胡椒粉.....1/2小匙
7 j& f  u9 J- P+ F: Y  Ctvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔.....2小塊
/ m" z0 \+ |; f# S, b+ M綠花椰菜.....2朵
( o. v+ f' i; o9 M4 j* X: Wtvboxnow.com玉米筍.....2支
5 U5 S8 H' A3 u- YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘆筍.....6根
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: O: K2 V( G. _( W; h1 ~, tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb) {; M" t7 S7 z
作法公仔箱論壇  a: A" B2 c6 I  Y0 |
1.雞腿排先用米酒、胡椒粉略醃一下。
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' N  w$ v/ U1 U# ~2.紅蘿蔔、綠花椰菜、玉米筍、蘆筍燙熟備用。# m7 z6 ~5 X+ T9 @
     
! c8 A+ U8 |$ G% u7 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一平底鍋加熱,放入雞腿排(雞皮朝下)先煎至一面金黃,再翻面將另一面煎熟呈金黃色即可裝盤。tvboxnow.com4 `$ p& o* l# ?# o4 q
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4.原鍋加入義大利麵醬及少許水煮滾備用。
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5.將作法2燙熟的配料擺置作法3盤中,淋上作法5的醬汁即可。
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