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[藥膳] 蜜瓜蓮子湯

材料:        L- O, h# m, [8 k$ V- V
蜜瓜(1磅),百合(一兩),白蓮子(二兩),茨實(一兩),蜜棗(6粒),果皮(1個),水(13碗)。
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) ]& [0 w0 [6 gtvboxnow.com做法:      7 s) M$ n8 O) e% H$ e/ Z( J
蜜瓜去核切塊,將材料洗淨放入煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。
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功效:      tvboxnow.com" ^2 t7 O$ K4 K9 U
滋潤, 健脾, 潤肺養顏。
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