材料: 2 W' E& s- `$ V/ V7 M; E1 x L
黃耳(浸軟發大2朵),鮮百合(1個),鮮蓮子(10粒),鮮奶(1瓶),冰糖(適量),滾水(1碗)。
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6 D: @! i5 m4 ^1 I+ L做法:
, f! A: ]; i2 mtvb now,tvbnow,bttvb將材料洗淨放進燉盅內, 用文火燉1小時。
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功效:
- v7 w( r6 j, `! |潤肺、滋陰、養顏、清心安神、滋潤肌膚。3 v% I3 @ y& t8 }* p. X" r) O& P
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