[藥膳] 白背木耳蘋果湯

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材料：      
1 f1 A, H  A7 U2 F, I白背木耳(3隻)，蘋果(4個)，紅棗(15粒)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(適量)。
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做法：      tvboxnow.com: E6 z2 F$ s5 [" b1 w
蘋果去皮核切塊，木耳及果皮浸軟，紅棗去核，水滾後下材料，用慢火煲2小時，加鹽即可。
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! Y! e# F$ \8 o, R公仔箱論壇功效：      
" i1 f* g( P1 K5 W9 E公仔箱論壇適合高血脂者飲用，白木耳能軟化血管，紅棗能強心補血兼補脾胃，蘋果則調理腸胃助消化。公仔箱論壇5 |" h+ {( B- l; D) p

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