材料:
' Q, S2 B/ R* N T+ k' V2 n 紅棗(15粒),白背黑木耳(2朵),四季豆(6條),水(4碗)。3 }3 M8 ?7 [3 N& U. b. w
5 k8 G { K% t L0 A8 p% \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb t; u5 g* [8 f
做法: 公仔箱論壇/ g; H+ G8 C$ S8 }$ p# @3 i
紅棗去核,木耳浸軟切粗條,四季豆切段,將材料洗淨放進煲內用慢火煲30分鐘,後加四季豆滾1分鐘,加鹽即可。公仔箱論壇; y7 L, i% f$ ? U7 p+ n9 _8 m$ P
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功效: 公仔箱論壇4 s5 m: T R' j0 `" g f
補血強身,四季豆能強肝並易吸收。 |