材料：（1人份量）5 G9 _ n7 |- t( s d+ ^
玫瑰花3錢、茯苓4錢、薏仁1両、南杏5錢、絲瓜1條、生薑兩片、瘦肉6両、海鹽適量tvb now,tvbnow,bttvb" z3 b6 N; n4 s
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: T4 Z+ ^2 w E9 `" z" Ltvb now,tvbnow,bttvb做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b+ x7 a* k* @* N$ a8 z- a
1.把所有材料清洗乾淨，絲瓜削去粗邊外皮，切粗件，瘦肉汆水，備用。- o% X" H& m. m( [
$ ]6 G! l& {# h. vtvboxnow.com2.除玫瑰花乾，將其餘材料同放入煲，加入4至5碗清水，大火煮沸後轉慢火煲1.5小時。
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3.加入玫瑰花乾粒再煮沸5分鐘，最後加入適量海鹽調味。
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* C2 a$ }, i6 P' ?8 Wtvboxnow.com貼士：tvboxnow.com% T9 E& W; p! c9 A* P% L
11和12月洛神花當造，很多人愛買來煲水作解毒去水腫的清涼飲品。其實洛神花本質偏涼，而玫瑰花微溫，洛神花茶煲好後加入玫瑰花略滾可達中和效果。 |
發表於 2014-11-18 05:01 AM
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