[藥膳] 雪耳紅蘿蔔湯

nt1972

材料：          
7 o: s- ~& A) s# ttvboxnow.com雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。
" f0 ?& V. \  V4 O2 o; Ztvboxnow.com0 U) e) d, Z' v4 [4 H
公仔箱論壇) [! d& B- g3 C4 r4 T
做法：          tvboxnow.com  p7 U/ q0 V; g* @  D: l2 E1 D0 G3 s  [
雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ]* r2 L* b8 V: p
' ?: O! p! X( o0 u$ P! l
! L% U0 D0 \8 q! f8 C# w+ e$ C
功效：          
; i# ^9 q+ _7 Z  j/ |公仔箱論壇清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。