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[藥膳] 雪耳紅蘿蔔湯

材料:          
7 o: s- ~& A) s# ttvboxnow.com雪耳(二兩),紅蘿蔔(一斤),燉肉(3塊),果皮(1個),水(10碗)。
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做法:          tvboxnow.com  p7 U/ q0 V; g* @  D: l2 E1 D0 G3 s  [
雪耳、果皮浸軟洗淨,紅蘿蔔去皮切塊,水滾後下材料用慢火煲2小時,加鹽即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ]* r2 L* b8 V: p
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功效:          
; i# ^9 q+ _7 Z  j/ |公仔箱論壇清潤滋陰,順氣化痰,潤肺止咳,利尿清熱,健胃消化。
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