[藥膳] 竹蔗茅根甘荀湯

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材料：          tvboxnow.com# J) B$ R- C; b; h
新鮮竹蔗(半斤)，茅根(二兩)，甘筍(半斤)，冰糖(適量)，水(9碗)。2 w) S; k- X7 }/ R( j

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3 K" a+ q( q1 M# `* ]; \1 c公仔箱論壇做法：          
( L- H' [# y& U. qtvboxnow.com將竹蔗茅根切段，紅蘿蔔切片，水滾後下材料，用慢火煲2至2.5小時，加糖煲2分鐘即可。
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公仔箱論壇( D: Q7 G. I# \! n$ V
功效：          
- h2 p7 K( |! i" R2 p$ A清潤滋養，宜四季飲用，乃家居之保健飲品。