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[中式食譜] 欖菜蒸排骨

材料$ W# U3 j( U7 r" p4 T
400克.....排骨8 n5 L3 N  }. G: c  D3 ?  c
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2湯匙.....欖菜2 K8 o5 `" y3 }

: H; p5 h# ]% Y5 G7 S2瓣.....蒜頭tvboxnow.com7 ?( M7 I# j9 ^. Z' W0 [+ E+ U$ r" X  X
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1隻.....紅辣椒
4 \: L" h  X! ^1 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^* K7 o: Z( \# H" I
5克.....蔥8 `. U, V' R# ^1 I

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5 ^. R" f/ Z% ?$ L- Z2 D
% \$ O( H! ]4 O% u! I) O6 v/ x1 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬肉醃料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \% I5 p/ ~2 s1 h/ L2 {# A. Y0 A/ x
1茶.....匙豉油
8 ^) W- x! [" n公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L  R) t2 H! v
1茶匙.....糖tvboxnow.com9 _0 F) w" Z; h' ~: L  ]1 C

4 W0 X: ?- N0 @3 x1 ]1/2茶匙.....胡椒粉公仔箱論壇" ^9 h. P, |9 y+ K( n9 P

8 H, e( b. g3 [- \: d7 p1/2湯匙.....油
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' n2 s5 Q: |- e( iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1湯匙.....粟粉
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1湯匙.....水公仔箱論壇( Z* ~+ Z, \. q0 c

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+ X0 ?( ^+ ~5 u5 C3 u$ N/ atvboxnow.com做法
6 C( H8 p. A2 R3 K2 g1.把蒜頭切片,紅辣椒切粒成圈,並把蔥?碎
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( h  n4 W- A# I  r  g2.加入醃料把排骨醃15分鐘
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3 y# k3 O$ D7 b6 R$ _8 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.中火燒熱炒鑊,落油,炒香蒜片,然後加入欖菜及糖,炒勻後攤凍TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S" H; |, G$ ^3 {& A

5 d% c  [) v. t4 s" _1 `8 ]6 rtvb now,tvbnow,bttvb4.再加入排骨混和,轉上碟,隔水蒸10-15分鐘至熟透
! l" l  V6 l% I  k) FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( W4 ]! p* s4 mtvboxnow.com5.最後,灑上紅辣椒及蔥
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+ z" e. l, A  v( n% v! t5 Jtvboxnow.com6.上碟即可
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