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[中式食譜] 消除疲勞藥膳-人參蓮子湯

材料
1 d+ @( {8 y- a8 d% g" B8 |9 E' Gtvboxnow.com人參2錢、蓮子10粒。
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9 t+ d1 h6 L, N2 v8 G2 w1.先把人參洗乾淨並且泡在兩碗份量的水裡面,蓮子亦同,且浸泡一小時。
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2.將人參及蓮子放入蒸碗當中,放入水已經燒開的蒸鍋中,用大火蒸約三十分鐘左右。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l/ l* Z. [& n  {% z
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3.蒸好之後,用湯匙均勻攪拌,讓蓮子與人參的味道能充份的混合。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" }' t  v% ?3 K2 {. d; r6 O

! }& d8 i! b' [公仔箱論壇4.熱食、冷飲皆可。
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