[中式食譜] 枸杞豬乾湯

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材料     
0 [6 q# h- K2 s公仔箱論壇枸杞菜、杞子、豬肝、生薑1片、鹽少許。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @7 _# p0 V: u. W

8 |4 y! i5 }8 o" G: Ttvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 j  r5 s. A7 _$ i/ O% c, @/ Y
作法     
: g3 R& f- H2 X% M) \8 K, q1. 枸杞菜用清水洗乾淨。摘取葉片,枝梗紮成綑狀,備用。
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! b# d- Z, M8 V3 Y/ _. A1 a2 N- \tvb now,tvbnow,bttvb2. 杞子、豬肝、生薑分別用清水洗乾淨。豬肝切成片狀;生薑刮去薑皮,切一片,備用。
/ M5 d& N1 g; e2 J8 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z( m4 h$ _# Z
3. 先將枸杞菜枝梗放入煲內，加入適量清水,猛火煲十分鐘左右,去掉枸杞菜枝梗,加入枸杞葉、杞子和生薑片,改用中火煲十五分鐘左右,放入豬肝,等豬肝熟透,加入鹽調味,即可以飲用。 公仔箱論壇0 F# C" q2 r+ x

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功效     
  g  g- L' F! L; B' N! Mtvb now,tvbnow,bttvb有補虛益精,清熱祛風，養血明目的作用。經常適當用「枸杞豬肝湯」佐膳,可以預防肝腎虧引起的黑眼圈症狀出現。如果視力減退,夜盲,黑眼圈,骨節疼痛不適,都可以用「枸杞豬肝湯」作食療。此湯性質平和,男女老少咸宜。
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