材料:
, g9 g5 P0 _1 m3 r0 rtvb now,tvbnow,bttvb淮山一兩、粟子二兩、生薑兩片、粳米二兩。
6 P9 N: K1 U2 d- V) DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( }" m/ S4 w; h7 M7 gtvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com, F/ l6 J% f' q' d$ K% n% M
做法:
/ _) i* O5 j; d- W/ Ftvboxnow.com將粟子去衣,紅棗去核,淮山、粳米洗淨,然後用適量清水煮成粥,調味即可食用。6 @" I9 D; M; x: a) Q; c
4 J; h/ T/ |- b4 ]tvb now,tvbnow,bttvb5 J7 k: U3 }& x# x4 k. F, `
功用:
" E4 }8 w$ c% } c/ f; T+ m健脾止瀉、調養胃氣、幫助吸收。
% A8 E; c. `" a1 a
. W) ~, W8 A- B1 M
' g" z8 y+ J) ~0 }, x公仔箱論壇注意事項:
7 R8 i* w- m, j9 Z( b1 C7 c/ e濕熱泄瀉者,症見泄瀉腹痛、瀉下不爽、大便穢臭、肛門灼熱、身熱口渴、小便短黃等,不宜食用這兩味粥品。
" m0 X9 P& R0 f/ n
# o3 H7 G" c( K: ]tvboxnow.com粳米是禾本科草本植物稻(粳稻)的種子。又稱大米、硬米。是稻米中穀粒較短圓、粘性較強、脹性小的品種。我國各地均有栽培。有早、中、晚三收。即在六七、八九或十月采收成熟果實,曬乾,碾去皮殼用。 |