材料 (這個食譜是 10 人份量，一般 4-5 人家庭可將份量減半)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z4 N5 h3 h6 O" k, {. u/ f
豬尾骨 1.5斤
+ K" k+ X' [0 S* @9 X( X! w5 L' atvb now,tvbnow,bttvb粉葛 1個 (約1公斤)
8 k" Z1 o8 H- N [, |: {" f, Q5 i3 [tvboxnow.com紅蘿蔔 1大條 / 3小條
5 u4 L; Z3 J: q公仔箱論壇粟米 1大條tvboxnow.com ^" C' C% J/ s$ X5 e
扁豆 1.5兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y, y" ~ F6 [+ G+ D+ {0 R- u
赤小豆 1兩tvboxnow.com/ V+ s3 w1 }6 o) L4 r
南北杏 1.5兩
' e6 r- W0 _3 j蜜棗 4粒4 e* b9 R% a1 ^% r
果皮 1塊
6 Q! T" q' M. }' Otvb now,tvbnow,bttvb清水 20碗tvb now,tvbnow,bttvb$ ^% W: W4 y$ j5 p5 \0 Y7 |
鹽 2茶匙
: T4 k0 [2 U! g3 r+ F4 Itvb now,tvbnow,bttvb
3 A! o. U0 {! Z |- s: J- M h1 btvb now,tvbnow,bttvb
/ I% n$ ]5 n1 Y, Ttvb now,tvbnow,bttvb預備工序TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 _ i+ j( A+ B
豬尾骨洗淨切件
( x6 e3 P4 x' D. G. l3 D0 I2 g% [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com# |# C5 D5 v/ {9 F& H+ H) T- M
粉葛去皮洗淨後切厚件
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# J7 c' n# m& I8 w& _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔洗淨，去皮，滾刀切件
! u+ m- \) q* Btvboxnow.com公仔箱論壇8 P6 O1 F( S( ^3 o; _# B
粟米洗淨切段TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T O! R6 @7 `5 d0 R0 `9 X
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赤小豆、扁豆、南北杏洗淨
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蜜棗、果皮，沖一沖水備用
1 k. A6 n/ C8 }8 k* h0 H) Q! \) S8 a: rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 S+ F# m; }0 G" r公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q0 x# c1 f* y" L) ^& n1 I# C, R8 H
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煲煮tvb now,tvbnow,bttvb9 F. j1 n- l) \* m# W
20 碗水及所有材料(鹽除外)同放大湯煲；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U( {8 U/ E" \- Q0 y
tvb now,tvbnow,bttvb9 k) k+ R4 W5 g/ U) p7 J
大火煲 30分鐘，轉小火再滾 2.5 小時。; B# B1 y+ A& [/ Y" S! e
' I) i4 k0 t7 b9 z2 H公仔箱論壇飲用時大火煲滾，加入鹽調味即成。 |
發表於 2014-10-29 04:33 AM
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