材料tvb now,tvbnow,bttvb& d% l D5 ^6 A$ y% X
肋排（五花腩排） 600克公仔箱論壇( v5 f! b" ]0 K, g9 o
菠菜 300克
[3 c! G& h N% g, Q5 B, l3 x公仔箱論壇裢 2條
9 }' W$ U' a3 _7 |tvb now,tvbnow,bttvb薑 3片
) O" u2 s8 W3 A4 z5 D八角 1顆tvboxnow.com9 ~0 i, Y$ M; M4 W" R
桂皮 1小片
8 D% a/ j! W& x6 U+ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 y; u9 o3 ^" f! p4 W
( j' W* i& {# Q- Itvboxnow.com製法
2 t! @7 J) [2 m0 \, {! gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.排骨斬成約3厘米的段，放入滾水中汆燙，待排骨變色後撈出、洗淨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q- r( V V! m" d2 [! q
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2.另起油鍋煎香薑片和裢段，加入排骨、八角和調味料再拌炒一下，注入水2杯，煮滾後改以小火燒煮1個半小時。tvboxnow.com5 Z' h/ \; @( I( Q
( b) F, E2 I, I, ~/ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.見排骨已燒得十分軟腍，收乾湯汁，盛入碟中。
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4.菠菜快炒至熟，加鹽調味，瀝乾水份，圍在排骨周圍即可。2 x5 B( u* }1 a* b
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( u; C1 K: A; K# T1 mtvboxnow.com調味tvboxnow.com5 M; n5 J. B6 ^
醬油4湯匙
$ ~, C- f4 C3 i) {! V6 N5 H酒 3湯匙1 B3 f1 u% T0 t, a
冰糖 2湯匙
0 l+ ~8 V9 P3 x( H$ I7 Y: vtvboxnow.com鎮江醋 2湯匙 |
發表於 2014-9-16 01:21 PM
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