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烏頭魚 1條（約475克）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f. }$ A6 v$ x9 D. d) ?" z
斑蘭葉 4塊& y3 `! h/ r2 K2 X
青裢（切絲） 2條tvboxnow.com4 R. q5 @% I/ s: H# _
滾油 適量公仔箱論壇9 e0 r& H1 u% g4 t; d
醬油 適量tvb now,tvbnow,bttvb s" Y# ^0 _! y' M' J
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製法
- I3 A( ~4 X! j6 a# R: m0 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.魚剖淨抹乾。
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2.斑蘭葉洗淨抹乾後，環繞覑魚身包好，置於碟中。) _, C4 Z. I. x, \
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3.以大火隔水蒸10分鐘。. O9 v8 a$ ?1 I* e! z4 z; |
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4.將汁水倒去，剪開斑蘭葉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u- m4 O/ b7 d. f4 m5 k, O
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5.放上裢絲，淋上滾油及適量醬油即成。 |
發表於 2014-9-17 01:27 PM
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