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6 o0 n4 L) Y# V【材 料】tvboxnow.com: g, F4 ~$ p% ]* Y) W+ W
, v* o( ~+ k! C B* h$ b土魠魚 1片' }4 R+ \5 u, M
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洋蔥絲 1/3顆
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木耳絲 2片
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紅蘿蔔 30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c0 K! m3 o' P1 \, j
8 k- u5 z' p, \! ?. r公仔箱論壇竹筍絲 30公克" j1 g. T8 I/ I% O
8 s8 S" K k0 j' L公仔箱論壇青蔥絲 1支
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辣椒絲1/3條$ m0 G/ l1 \" U/ ]% U6 x
9 C+ A( @1 @0 W! T0 ^【調 味 料】
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醬油膏 1小匙
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蕃茄醬 1小匙tvboxnow.com" Y* I7 D6 H; c- G
7 O( M& Z- T4 S9 D公仔箱論壇鹽 少許
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白胡椒粉 少許公仔箱論壇6 k& O' _( v: j# K( f
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香油 1小匙
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米酒 1大匙- f7 U7 m% H/ X* t2 m
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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb5 m. f0 }- a) b4 `% c3 `1 N
. D3 R7 l* n4 i. h% [& G8 h% @# ^tvboxnow.com1.將土魠魚洗淨，再使用餐巾紙吸乾，放入盤中。
6 r# ~6 y$ W2 Q3 D5 m8 Wtvboxnow.com2.取容器，將所有的調味料一起輕輕攪拌均勻，鋪蓋在作法1的土魠魚上。公仔箱論壇4 a5 ~. |( U7 v2 D
3.將洋蔥絲、木耳絲、紅蘿蔔絲和竹筍絲放至作法1的土魠魚上，蓋上保鮮膜，放入電鍋中，外鍋加入一杯水蒸至開關跳起。tvb now,tvbnow,bttvb1 P2 O/ L9 p7 z9 k
4.取出後再放入青蔥絲和辣椒絲即可。tvb now,tvbnow,bttvb" V& W d: X: k
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發表於 2012-8-27 01:35 AM
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