8 l: A# _* i. g0 s Z% uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食材
2 T6 Q5 u& A, b( s& e# [% fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1匙公仔箱論壇4 ]6 ?, P6 d) T$ s
全蛋.....2顆
* p# w8 g$ X& N0 ktvb now,tvbnow,bttvb麵包粉.....3大匙tvb now,tvbnow,bttvb$ B6 L& g) y$ o; a6 [: p7 V- I( X
雞里肌.....200G/ P0 u7 q8 g0 R
起司餅乾.....3大匙
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1 ^: J' X+ s+ |作法
* O }2 r3 h& X7 ~& H* A3 W公仔箱論壇1. 雞肉蛋液少許鹽巴抓醃
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2. 麵包粉備用tvboxnow.com; j6 G% Y* {5 ]8 k0 G
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3. 市售起司餅乾放入塑膠袋壓成碎狀% n& Z( A! }! L
* U. w6 h- s: o7 C! Ctvboxnow.com4. 和麵包粉混合, L; j2 L# [- T
+ p u8 \0 |% M4 v! k/ W5. 里肌肉放入粉內緊緊按壓.放入預熱的烤箱.180度烤15分完成
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起司餅乾本身的鹹度夠.抓醃雞肉不需要再過多的鹽分.一點點提味即可公仔箱論壇% w; K8 {( q# k0 O
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發表於 2016-1-1 04:42 AM
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