一、炸烹茄條 ( n$ A! X8 g4 K# O H- I
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主料:嫩茄子300克。
H$ X* {- @7 H# qtvb now,tvbnow,bttvb 配料:尖椒10克、胡蘿蔔10克、雞蛋半個、濕澱粉75克,沙拉油750克。 6 r" G4 L2 w' w; @. {
調料:碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥、薑、蒜各3 tvb now,tvbnow,bttvb b+ P. ^6 y; U! X
克,香菜3克。
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! w& b0 ^, C. J+ etvb now,tvbnow,bttvb 製作: 公仔箱論壇$ M1 G7 }7 ?" U4 V5 t1 T7 E
(1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米長、1釐米見方的條,放入雞蛋和濕澱
) g) M! v! R* K9 N0 xtvb now,tvbnow,bttvb 粉掛糊抓勻。
. R5 t+ d& V; n9 N3 i公仔箱論壇 (2)蔥、薑切絲,蒜切片,尖椒、胡蘿蔔切線,香菜切寸段。碗內放醬油
3 \" N8 j9 [* z* {$ E公仔箱論壇 、鹽、味精、糖、醋等兌成汁待用。
, z' h8 b" S9 ?9 n, ztvb now,tvbnow,bttvb (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺裏,炸呈金黃色,倒出瀝油。
6 d: x0 E. D( c9 ?- R+ cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (4)勺內放底油,燒熱後放蔥、薑、蒜、尖椒絲、胡蘿蔔絲,再放炸好的
" t# x( A0 T" h# |' b3 v 茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。
$ J$ W" F1 D1 w$ htvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:茄條要炸挺實,才能酥脆。倒入汁烹炒時要速度快些,口感好。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ~7 ?7 t T) q5 _" O2 k. D
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二、菊花茄子 , s- I8 K# C: n
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主料:長茄子300克。
0 b( n7 l& r. a: B" gtvboxnow.com 配料:胡蘿蔔5克,麵粉30克,沙拉油750克,濕澱粉約8克。 2 }* x* Q1 Z4 h& Q. H" W3 u
調料:番茄醬25克,碘鹽5克,味精4克,白糖25克,蔥薑末各3克。
. m% M* r) {! @8 m. i2 a, ~( J 製作: ( d1 P) K" C8 b+ u& c
(1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米高的墩,然後在墩的橫斷面剞上十字 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 [+ B. @4 B+ u2 S: C; h
花刀,撒少量鹽略醃,再用麵粉沾均勻備用,胡蘿蔔洗淨切筷頭丁。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i6 F5 {" h- r, E* z' X
(2)勺內入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內。 tvboxnow.com C, q t* y( P( c; B3 i5 d% B% `
(3)勺內放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末、姜末、湯、白糖,胡蘿 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }" _9 G5 g" F$ `0 I8 r3 j$ x
卜丁,鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。 公仔箱論壇, A6 |' M+ F/ ~' f' L0 P$ W
關鍵:切茄花時要深而不透,沾麵粉時要把茄花沾均勻。tvboxnow.com* h0 N, `' h+ h% T; c
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& t8 D5 X8 T* b# j# s) K+ [: Qtvb now,tvbnow,bttvb 三、魚香茄花
4 _/ s" ]! }4 I$ n0 j, O) }2 }公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u- n! A2 o) `4 D
主料:嫩茄子400克。
; M9 b, ~5 p! F 配料:胡蘿蔔10克,青椒10克,川椒10克,沙拉油750克,濕澱粉10克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; s+ e0 M2 e* L
調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,紅油10 : a# C# y: j( J' g! r
克,蔥薑蒜各3克。
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" t$ _% D: D5 A 製作:
1 A* h& B# @9 ~ n4 P* I; Otvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5釐米的段。胡
D+ ?! V# R1 c9 M: c# P 蘿蔔、青椒、川椒、蔥、薑切絲,蒜切片。 tvb now,tvbnow,bttvb) X+ U6 R3 @4 v/ S0 T$ y. }: S
(2)碗內放醬油、鹽、糖、醋、料酒、味精、濕澱粉、少許湯對成汁待用。
9 [* e2 U, x4 c, Wtvb now,tvbnow,bttvb (3)勺內放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤。 , x7 z, x' h+ b/ j
(4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥薑蒜熗鍋,再放入胡蘿蔔絲、川椒絲、 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I/ O0 E& G [2 h6 y8 N! f
青椒絲略炒,倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好。
0 M' X' u# D1 h E7 l; Q) ~2 Q) z4 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:炸茄花時要熱油。
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四、糖醋茄條
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' \5 e: |: B4 m2 L4 L- ]+ G, MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:嫩茄子300克。
/ S9 T$ h3 Y$ y: W8 I! g. w- Jtvboxnow.com 配料:雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉10克,胡蘿蔔5克,沙拉油750克。 tvb now,tvbnow,bttvb% T Q6 z5 K' l3 Q* m" {
調料:碘鹽6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,蔥薑蒜各3克,香菜3克
' {- ^- h, y! ?0 ^ ,香油5克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L' U8 v3 ?% R2 Z6 Z b* r! |
製作:
$ j! J/ u/ y& a2 Z0 L; N4 v c& t (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長、1釐米寬的條,加少許鹽,略醃, 公仔箱論壇6 A4 v# o6 y; G* D0 x: H
沾麵粉。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u/ {6 v5 j. v1 V+ [" {
(2)雞蛋打入碗內,加麵粉,攪成全蛋糊。蔥薑蒜切片,胡蘿蔔切絲,香 a9 A6 E* M' B- W, P6 e
菜切段。
3 g5 p$ M( U" u7 b& O2 i' btvboxnow.com (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條掛全蛋糊逐條下入勺裏,炸成金黃色
- l* v2 R% W, ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ,倒出瀝油後裝盤。
6 m1 U9 I) X& r v% S& F/ k' r/ v公仔箱論壇 (4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥、薑、蒜熗鍋,放入胡蘿蔔絲,香菜段 公仔箱論壇4 M1 _2 ~5 v5 R8 R: D
,少許湯,鹽,味精,糖,醋燒開,用澱粉勾流芡,加香油,澆淋在茄條上即好。
6 [# ?/ _% M1 S2 l- O! \- Q4 k" R公仔箱論壇 關鍵:茄條要反復炸二三次,使之挺實酥脆。
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五、釀茄墩
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7 g- L' r6 I: u' g' D公仔箱論壇 主料:長嫩茄子300克,肉餡100克。 tvb now,tvbnow,bttvb6 Q9 x. d" P3 o) Z, |) L2 f; u+ f6 B
配料:雞蛋半個,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,濕澱粉10克。 7 E- c) i# d5 Z$ }$ i2 S" k
調料:碘鹽5克,味精4克,蔥薑各3克,料酒3克。 tvboxnow.com! R0 V2 d# @# R5 o' d6 G
製作:
: f& w# L5 J* [& e (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成3釐米長的圓段,用小刀挖去茄子段中間部分。
% W* y2 \3 q" U$ I9 T9 q, f) D, J4 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)把肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋攪均勻後,抹入挖空的茄墩內,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屜蒸8分鐘,熟後取出,擺入盤內。
# j9 O( @2 d* q+ X9 @5 c7 r! z: h! U$ p (3)勺內放少許底油,加湯、鹽、味精,燒開用濕澱粉勾成流芡,澆淋在茄墩上即好。
* c: ]. O0 q2 D% K* [* S" Qtvboxnow.com 關鍵:掌握好蒸的時間。 1 ~# w% t$ t8 K1 ~. w5 G: l/ P
( ~: Y% T2 F- g公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~* P. S; p6 r- m3 ^
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3 u/ u, K$ F0 z3 e& ptvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇& E" q, z% B5 L2 }, l$ V
六、醬燜茄子
5 w+ l# O" I. \) K) q* f公仔箱論壇4 S" i R4 S" y# J8 Q6 P9 i
主料:長嫩茄子500克。
( g% Z1 p r r7 m }! h- m公仔箱論壇 配料:澱粉8克,沙拉油750克
1 B* `5 H) W# B% }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:豆瓣醬50克,白糖15克,味精5克,蔥薑蒜各3克。
" X7 a6 C9 W$ {& L% MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作: ' u4 \! ~; ~/ s4 [
(1)茄子去蒂洗淨,兩切成斜剞花刀,,蔥切豆瓣狀,薑絲切末,蒜切片。
3 ], a E5 ~5 o4 w- b$ }7 Z2 k: \tvboxnow.com (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄子炸透,倒出瀝油。
0 m, Y1 r6 l y8 @& b$ E l (3)勺內放少許底油,燒熱,用蔥、薑熗鍋,放入豆瓣醬略炒,加湯、鹽、糖和炸好茄子,燒開後用小火燜爛,再放味精、蒜片,汁濃後用濕澱粉勾芡,加明油,裝盤即好。
' _$ c. J8 c+ ptvboxnow.com 關鍵:湯汁少時,要勤晃勺,防止糊勺底。
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七、麻辣茄餃
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主料:長嫩茄子250克,豬肉餡100克。 ( A% M: x0 _* B
配料:雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克,濕澱粉10克,川椒5克。 公仔箱論壇) R- Q" e+ d% x4 [) b% s5 T0 Q
調料:碘鹽5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,紅油10克,蔥、薑末各3克,湯75克。
, z# Y, ]$ ?$ T" b' CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作:
6 L W" S- H9 I' y2 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切面兩半,再成夾刀片。川椒切段。
& c" n$ H' V$ y5 ?* T, STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)肉餡加鹽、味精、蔥末、薑末、半個雞蛋攪均勻。放入茄夾內,沾面備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c( g1 L4 x! O; Q0 o8 n
(3)用剩下的雞蛋,打入碗內攪成蛋液,再加入麵粉攪成全蛋糊。用碗把鹽、味精、麻椒面、湯和澱粉兌成汁。
1 H7 W0 H z( gtvb now,tvbnow,bttvb (4)勺內放油燒五六成熱,把茄夾拖全蛋糊入勺炸,呈金黃色後,倒出瀝油。 公仔箱論壇: `; X5 S* [/ U; B( k
(5)勺內放底油,燒熱後用蔥、薑末熗鍋,放入川椒段略炒,倒入兌好的汁炒熟後,放入炸好的茄餃,顛翻均勻,加紅油,裝盤即好。
& B- F) e# i5 Z& f; y/ m, N. d 關鍵:切夾刀片時要深而不透,全蛋糊要幹稀適度。tvboxnow.com2 q7 M4 P4 _) J' {. A% L
" w5 N: c+ H8 L4 l5 J, D$ M公仔箱論壇
; [ z F$ z% @) htvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R# w% Y; _$ G9 T; u; ?( H5 g3 |
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八、鍋塌茄盒
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/ i8 R+ I4 D& [4 z& i5 Z- rtvb now,tvbnow,bttvb 主料:長嫩茄子200克,肉餡100克。 $ R6 K. e6 m8 j% e3 W% k
配料:雞蛋2個,麵粉25克,沙拉油75克,胡蘿蔔片5克,黃瓜片5克。
6 f5 |( Q& ~5 H/ | ^tvb now,tvbnow,bttvb 調料:碘鹽5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,蔥、薑絲各3克,香油5克。 tvboxnow.com3 K' p' `; B$ T: n7 K2 i4 ^% I
製作:
/ v2 Y" A9 M: E Z9 g; F! q公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀生。胡蘿蔔、黃瓜切成菱形片,香菜切段。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @9 b+ y. Y4 V9 t. e) S
(2)肉餡加鹽、味精、雞蛋半個攪均勻後,夾入茄夾內,沾面。剩餘雞蛋打入碗內攪成蛋液。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G' {. |0 d" G Y% h- s* T
(3)勺內放油,燒三四成,將沾面的茄夾拖全蛋液入勺,兩面煎成金黃色,加蔥絲、姜絲、湯、鹽、味精、糖、醋用小火塌透,待湯汁收幹淋香油,出勺裝盤即好。 tvboxnow.com) c% Z6 F+ e4 w* a% u- ]! {
關鍵:煎時用中、小火,防止煎糊,湯汁少時要勤晃勺,防止粘勺。 tvboxnow.com# v! r/ L- z: S6 ~2 a) }' V
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# [6 y/ V% R( F, h4 F( i+ xtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 D/ i# Z: O! X! {) d
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, @1 z/ T O9 g1 H' _tvboxnow.com 九、肉片燒茄子 tvboxnow.com6 t# M) _# y2 m& K, Z6 v2 P
主料:茄子400克,豬肉75克。 tvboxnow.com3 K3 r- Y- e6 i) O3 L
配料:青椒25克,澱粉10克,湯75克,沙拉油1000克。
5 y$ P6 `; V/ j( n/ ~$ ctvb now,tvbnow,bttvb 調料:碘鹽5克,醬油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,蔥薑蒜5各3克,香油5克。
- r/ L! e# W% X: Vtvb now,tvbnow,bttvb 製作: tvboxnow.com/ Q8 q }6 i% J0 s6 T2 Z! w
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切滾刀塊。肉切薄片,青椒洗淨切塊。蔥切丁,薑切末,蒜切片。 tvb now,tvbnow,bttvb! s( G; e5 x. G6 Y" f m. d
(2)勺內放油燒六七成熱。放入茄塊炸金黃色,再把青椒塊也放入勺內,稍炸倒出瀝油。
# T- z ~; K* n) y" h6 D1 v (3)勺內放底油,燒熱,放入肉片煸炒,再放蔥丁、薑末、蒜片、茄塊、青椒塊、醋、料酒烹,再加湯、醬油、鹽、味精、糖燒開,用中小火收汁,汁農時,用濕澱粉勾芡,淋香油裝盤即好。
/ F" K( v0 W- F" T5 `$ b: d; j 關鍵:炸茄子時油溫要高,防止浸油。 tvboxnow.com1 ]! C3 W2 d) L4 h. Z' Z% h7 r9 c% `
9 c+ f/ j: z- X# j9 _# b! P9 Ktvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. h/ [/ [+ ?! o
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; s' u/ O8 d' q# Q c4 p公仔箱論壇
0 [' d1 ]* C1 H0 y! N$ F7 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 十、蒸瓤茄子 tvb now,tvbnow,bttvb7 N" ^' @- ^& \6 B n
4 m& R3 u8 P% C1 v
主料:長嫩茄子400克,豬肉餡100克。 " w5 O, P5 I) I7 x+ W
配料:雞蛋半個,沙拉油750克,濕澱粉10克。 % k' P0 [; a0 _9 T# s
調料:碘鹽4克,味精3克,醬油6克,料酒3克,蔥薑末3克,鮮湯100克。
) y) d+ H9 v( P0 P# U7 r6 v# U# @0 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作: tvboxnow.com# @2 a p- ?- w
(1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切成厚0.4釐米的片。肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、醬油、雞蛋攪均勻。
: l0 h, Z- Y* I. w% x2 u4 n( Y (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄片炸約2分鐘,見茄片變軟,色黃,撈出瀝油。
; F) |2 o& u: @" ^& Htvboxnow.com (3)將炸好的茄片每兩片疊合在一起,中間夾入肉餡,整齊碼在碗內,上屜蒸約10分鐘,蒸熟後,瀝湯扣入盤內。
7 d; z( D5 Q' `) a# B1 U. N! H (4)勺內放少許油,燒熱,下入蒜末熗鍋,再加醬油、鹽、味精、鮮湯燒開後用濕澱粉勾成流芡,淋入明油,燒在茄子上即好。 tvboxnow.com1 V& |) K' o6 }; h/ d/ Q: Z
關鍵:茄片切的厚度要均勻,掌握好蒸的時間。 5 W$ D3 o7 g. I+ N* Z, I# @7 n
+ Q+ u& T; x: h0 j6 J. eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十一、芝麻茄條 公仔箱論壇% h; w' V6 D' w+ t2 Y ]/ j! E9 A
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主料:茄子400克。
' K) V: m- C" S: n, f4 Ftvb now,tvbnow,bttvb 配料:熟芝麻30克,沙拉油750克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U/ N+ f2 y! W: A* ]: a! \
調料:醬油15克,碘鹽4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,蔥薑末各4克,蒜片5克,香油5克,湯75克。
* y( o |7 K- B7 B: @2 ?0 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作:
9 G$ y7 U& h( ?2 W; G5 d0 H- m* gtvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長,1釐米寬的條。 tvboxnow.com& J5 j, F- n% s' H! `
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄條炸2分鐘,呈金黃色時撈出瀝油。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' J7 J3 G( a3 {6 I* L. i* y0 @
(3)勺留少許底油,燒熱,下蔥末、薑末、蒜片熗鍋,放入茄條後,再倒入醬油、白糖、料酒、鹽、味精、湯、澱粉對好的汁,翻炒後出勺裝盤,撒入芝麻,即好。 公仔箱論壇/ Z3 i9 t/ E3 |: A6 g4 j1 X& g
關鍵:掌握炸茄條的油溫。
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十二、炸茄盒 tvb now,tvbnow,bttvb- V6 B" i8 o& |0 t" m
5 I2 R8 B6 Y* ?1 d 主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。 公仔箱論壇# I9 p/ {2 `& m S& \9 m
配料:水發海米10克,雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克。
+ b3 `1 s6 n1 ? p$ w4 I公仔箱論壇 調料:碘鹽4克,味精3克,料酒3克,蔥薑末各3克,椒鹽6克。
9 \4 E) w J7 i) I3 [* x4 Btvboxnow.com 製作:
' p, f9 U) [1 Z公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切夾刀片。海米切末。
% c4 R+ @1 _- V公仔箱論壇 (2)肉餡內加海米,蔥末、薑末、味精、半個雞蛋攪均後,放入茄夾內,茄夾沾麵粉備用。剩餘雞蛋打入碗內,加麵粉攪成全蛋糊,將茄夾拖全蛋糊。
- e' |& w3 p- h; t8 L, Y" ktvboxnow.com (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄夾逐個下入勺內炸熟,呈金黃色時撈出瀝油裝盤,放椒鹽即好。 tvb now,tvbnow,bttvb) S! Z$ V# T" u; f% h6 ?8 S" t
關鍵:全蛋糊要調的幹稀適度,掌握炸時的油溫。
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十三、炒五色茄絲
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主料:茄子350克。 tvboxnow.com4 i- b3 G; j$ K$ H) I
配料:青椒25克,火腿25克,竹筍25克,川椒10克,豬板油50克,澱粉10克。
' o5 Z7 ^5 {, ` q! D0 Etvb now,tvbnow,bttvb 調料:醬油10克,碘鹽4克,味精4克,蔥薑絲各3克,蒜片5克,香油5克。 tvb now,tvbnow,bttvb- J3 g: K4 ~' i$ ^% q7 ]$ c# u
製作: ( l* X4 |0 N# h+ }6 M+ a
(1)茄子去蒂洗淨,切絲。青椒,火腿,竹筍,川椒也切絲。
/ R$ V" H; W" b1 I( ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)勺內放油,燒熱,用蔥、薑絲熗鍋,放入茄絲、川椒絲、竹筍絲、火腿絲、青椒絲翻炒,出勺前加味精和蒜片,用濕澱粉勾芡,淋香油出勺裝盤即好。
- _* m. P0 D. e. a3 m& J6 f0 jtvboxnow.com 關鍵:開始炒時火不能過急,過急易糊。 tvboxnow.com3 [) o0 U* u r
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十四、番茄茄餅
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7 `% q2 G' k* @0 t3 ]% E! ]2 P+ ?tvb now,tvbnow,bttvb 主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w& P8 i$ c x& l( P) p) ]+ a
配料:麵包渣100克,雞蛋2個,麵粉30克,胡蘿蔔10克,濕澱粉8克,沙拉油750克。
% H9 l7 J) {; G3 o6 o+ btvb now,tvbnow,bttvb 調料:番茄醬30克,白糖20克,米醋5克,碘鹽5克,味精4克,蔥薑末各克。 tvboxnow.com* V" R" X' i7 C
製作:
. E- W7 a1 T7 j# h3 n! k (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切厚0.3釐米的圓片。肉餡內加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋半個攪均勻。把切好的茄片,兩片疊落,中間夾入肉餡,沾麵粉。胡蘿蔔切成象眼片。
5 F2 M) @0 L! K: w0 w3 M (2)把剩下的雞蛋打入碗內,攪均勻。把沾麵粉的茄片掛蛋液後,再沾麵包渣拍實。 ! i6 i) b1 G' o& @1 W' {0 G5 y+ g
(3)勺內放油,燒五六成熱,將茄餅逐個下入勺裏, 炸成棗紅色,撈出瀝油擺盤。
8 p9 J* f+ U' `tvb now,tvbnow,bttvb (4)勺內加底油,燒熱,放入番茄略炒,再加湯、胡蘿蔔片、糖、醋、鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,澆淋在茄餅上即好。 tvboxnow.com2 ^; l+ O' ~8 x0 S
關鍵:茄餅沾面色渣時要均勻拍實,避免油炸時脫落。
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! x- A2 o5 i* ~; K; u9 ^ 十五、燒溜茄盒
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+ a7 Y( ~0 Y! C$ htvb now,tvbnow,bttvb 主料:長嫩茄子300克,豬肉餡150克。
; ^* t9 \" a' R8 C& STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:尖椒25克,雞蛋2個,水發海米15克,麵粉50克,濕澱粉30克,沙拉油750克。 tvb now,tvbnow,bttvb* I: X9 u! Q, i+ G7 c; k
調料:醬油8克,碘鹽4克,味精4克,白糖10克,蔥、薑各4克,蒜5克,香油5克。
3 e; l/ r% h/ h, z& W2 a, _ |8 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作:
: D. H4 P3 y ~0 `& P# \2 O" q公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀片。海米切末,尖椒切滾刀塊,蔥,薑2克切末,2克切絲,蒜切片。
% P% a' }$ U! I/ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)肉餡加鹽、味精、蔥、薑末、海米末、雞蛋半個攪均勻,放入茄夾內,製成茄盒,沾麵粉備用。 公仔箱論壇3 T; a+ W; _1 l: {* x
(3)用雞蛋1.5個,加澱粉20克,麵粉30克制成蛋粉糊。 公仔箱論壇3 b: {1 ]' U; o! _$ q2 ?3 i: M6 J
(4)勺內放油燒六七成熱時,把茄盒逐個掛蛋粉糊入勺,炸熟成金黃色撈出瀝油。
) C$ M( d- O0 k) C9 \tvboxnow.com (5)勺內放少許底油,燒熱用蔥薑絲熗鍋,加湯、尖椒塊、醬油、鹽、糖、炸好的茄盒,略燒一會,加味精、蒜片,用濕澱粉勾芡,加香油,顛翻均勻,裝盤即好。
/ n1 U) b) D- f0 J0 N$ D% S" x 關鍵:制糊幹稀適度,燒時不易過長。 公仔箱論壇7 m# A4 D* Y0 \5 z/ v* K6 h
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. p7 j0 r. P: E) T9 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C' a9 Y. g7 z2 f( j. \
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: r9 F, |( t4 R5 e, q' r0 w+ G! ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 十六、松仁茄花
l; g7 t* i9 G% e+ e公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a* n5 i" s* S
主料:長嫩茄子400克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D: Y9 [! C1 F4 l9 I9 g# G( p- ~
配料:松籽50克,濕澱粉10克,沙拉油750克。 tvb now,tvbnow,bttvb5 ], D( ^1 b4 h$ u. y0 Y/ I2 D% Y
調料:碘鹽5克。味精4克,白糖10克,醋5克,醬油6克,蔥丁3克,薑末3克,蒜片3克,湯75克。 公仔箱論壇8 C, c3 Q" U7 j- t \
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(1)茄子去蒂洗淨去皮,一切兩半,再切十字花刀後,改成6釐米X6釐米的塊。
) w5 X8 Y# S% { (2)勺內放油,燒六七成熱,放入茄花炸成金黃色,撈出瀝油。
$ ~$ m4 K* b1 e5 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺內留少許底油,燒三四成熱,放入松籽炒出香味,加蔥丁、薑末、蒜片、醬油、湯、鹽、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,燒開,用濕澱粉勾芡, & T- |8 r: `' M, A/ {4 I
點香油,裝盤即好。 y2 u$ w; M' T8 c7 @
關鍵:炒松籽時油溫不易太熱,逐步加熱香味大。 tvb now,tvbnow,bttvb% m' f% h1 }% ?
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