[西式食譜] 豆豉鯪魚蕨菜凉拌

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材料蕨公仔箱論壇0 C. m' v# j: ]$ b3 G; d3 ~
菜300克、洋葱（切絲）半個、豆豉鯪魚1罐
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' l0 R5 g! }2 B' m+ i8 G( }: n+ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法2 W( f" Y0 M* u5 ?6 X
1.煲滾水，下蕨菜汆水，盛起，瀝水。
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8 J3 D! y1 E0 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將蕨菜放入凍水中，清洗乾淨，切段，備用。tvboxnow.com. V) W' H7 {. N0 O( J
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3.豆豉鯪魚切細，加入蕨菜、洋葱絲拌勻，完成。公仔箱論壇* _- W1 k% o6 x' i& `1 t

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貼士：
5 q4 {0 A: N! ~3 u: B6 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕨菜捲曲部份要徹底洗淨。
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