8 R* x4 w) z1 t6 p- @6 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
Q" a" P6 f0 G1 g. Utvb now,tvbnow,bttvb豆腐番茄瑤柱姜蔥蚝油鹽生粉味精胡椒' O/ O- k# k" c) |' q3 x
製作：
% `; n8 m0 C P# VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、將干瑤柱沖乾淨後放在冷水中泡上十分鐘
- Q/ T& j0 o! Q公仔箱論壇2、將豆腐切成厚度相同的大塊tvboxnow.com: _$ w6 r5 x( @" \; J. T8 G( u
3、將鍋燒熱，放入適量的油，同時將豆腐兩面粘上生粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 h& s- y1 t" a( q( G
4、馬上放入熱油鍋中+ O& U7 Y: q( v; a$ O3 G
5、中小火慢慢的煎，直到煎至豆腐兩面金黃
) j5 [/ l: S6 _& L0 u8 b+ etvboxnow.com6、將煎好的豆腐拿出來切成小塊3 K- p1 B/ w& P4 h/ ?: O9 T4 G6 u
7、用筷子從西紅柿底部穿入，將西紅柿放在火上烤
4 ?* v( z3 Q/ x0 ]' eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8、直到西紅柿皮完全炸裂tvboxnow.com% t/ [0 ?+ F; a% {( o
9、這樣西紅柿皮就可以很方便的剝下來了，再將西紅柿切成小丁備用7 u+ M% U0 N+ x X1 Q# g
10、在鍋中留少許底油，加入蔥薑末翻炒
Q: U( h( c# I/ X2 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11、煸炒出香味后加入番茄丁一起稍微炒一下
# j# Y5 M4 }1 w, p/ h12、將剛才泡過的瑤柱連水一起倒入其中
2 ?- e: }: [0 z公仔箱論壇13、加入鹽等調味料，再加入適量的蚝油一起煮開
1 Z8 {5 r- A- r- c& V公仔箱論壇14、加入準備好的豆腐塊tvboxnow.com+ _$ b' Z0 R4 A& |3 n$ k
15、一起煮上幾分鐘后，加入水澱粉
5 g6 \% b7 M) s16、大火收汁即可tvboxnow.com+ w! h5 b% O/ C. {! H+ _, j
17、裝入盤中，在上面撒上蔥花丁 |
發表於 2012-7-28 01:16 PM
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