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[西式食譜] 蘿勒青醬長通粉 Penne pasta with Pesto Sauce


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蘿勒青醬即是Pesto Sauce,主要材料為蘿勒及松子仁(pine nut),西菜裡常見的醬汁; 超市有現成的賣,用來拌意粉方便又好味,其實自己整一點也不難,味道更鮮更濃,Pesto Sauce除了拌意粉來吃,用來焗雞、沙律或薄餅也非常美味。松子仁在超市買很貴,CC Super 更是65元50g, 這包美國松子仁是在鉅利買的,顏色夠白,32元4兩(150g),只是CC Super 的1/3 。
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  {- U; m! S$ @& s) ]tvboxnow.com材料:
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長通粉     200gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k6 ]% j, n* V" {
橄欖油
0 A, D% C( G8 _+ w6湯匙

8 S' c1 Z  a. C! Q, H9 Y5 E/ J) t蘿勒
4 W+ e. m) y# A2 m+ B4 Ctvboxnow.com     40g

4 p- @: ]. Y# G, C: s$ W/ Q+ m松子仁     40gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e; N( ]* d+ I
蒜頭     2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb' h0 k: p6 d% b1 i
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `5 P, V$ k4 V
Parmesan芝士
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# \+ j& q. p$ M' P/ S    ¼茶匙

8 t) \( V7 a( _$ d3 G胡椒     少許公仔箱論壇, _& V6 h3 w  y3 ?7 |/ M8 `5 L

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; ^* e) w7 ^6 u9 S( gtvb now,tvbnow,bttvb製法:% E2 T/ Z7 ?4 {2 c4 b
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1) 松子仁洗淨吸乾水,白鑊中小火烘一烘,約1-2分鐘,至香脆
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4 O7 s, \$ X( M, G% T! H) u+ d& K公仔箱論壇2) 攪拌機或食物處理器加入蘿勒松子仁、蒜頭攪碎0 @, M$ C3 I, u2 `. F3 P8 z
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3) 加橄欖油、芝士粉、鹽及胡椒再攪勻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G  ^1 B0 ~4 E8 n1 P2 Y  M2 J

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! b. @1 {1 P; \& Z5 b$ }7 _公仔箱論壇4長通粉按包裝指示少1分鐘煮熟,瀝乾水份,留少量意粉水備用7 P9 R, i) T% B: U, Q7 C
5) 平底鍋下長通粉及青醬炒勻,如太乾,加一點意粉水,以少許監及胡椒來調味! [5 c" W* {8 O2 n6 w. a1 I

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6) 可留起數粒烘好的松子仁,灑到長通粉上tvboxnow.com4 F# }* D: r6 a" s# ]8 \
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, \! n2 [# G1 b. o" m# c小貼士:
( R; s1 m$ v( E& y: C) O. D; e0 S1)好香草味的可再多加10-20g 蘿勒
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