水煮甘甜瓜
7 W& J$ x: w6 |/ d) a" `tvb now,tvbnow,bttvb【材 料】, P8 v+ y. K& a. R
3 u$ X$ [* r. y, oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。苦瓜 1/2條% w/ k- S% \, G' u
甘甜醬 適量
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【做 法】
6 a$ G8 B! G/ o ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) k' }1 ~/ b- t$ _+ Z. n1.首先將苦瓜去籽去白膜,切成小片狀,再放入滾水中大火汆燙約2分鐘,撈起放入冰水中冰鎮備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 r( k3 L" ?; ^3 m' E% _! o+ B5 w
2.將作法1的苦瓜片放入盤中,再淋入炒香的甘甜醬即可。 |