tvboxnow.com( v1 l1 U: q4 T2 l1 k5 F
 : w; ~* w3 j2 @- @1 E1 O% a/ @# f
+ x/ R5 J$ |, \6 x3 C1 btvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
: I# @1 |) E4 m9 x! T公仔箱論壇 tvboxnow.com. v A( h9 c7 k+ J9 N
空心菜梗 260公克
9 s4 R# {+ z, l0 m0 Itvboxnow.com
/ V4 L( r, F7 g% Q; `, o6 ^肉絲 80公克公仔箱論壇2 ] {7 K" X" t: Y J
tvboxnow.com, I- C. N, T8 t( I9 z) z
薑10公克
0 U5 v$ i$ G2 C3 Gtvb now,tvbnow,bttvb9 Z+ d" h ]7 J; T% u
蒜末10公克
7 }8 F7 ]' G+ l7 _' y: {7 ?公仔箱論壇/ Y9 b+ U1 ]) C1 `# R# P
辣椒10公克tvb now,tvbnow,bttvb1 {$ R$ O7 c7 O e1 c5 Y/ H
# a1 D! z2 s! k【調 味 料】
5 z% t+ }! R \! }) ^tvboxnow.com: E. l5 f4 @2 x6 k, Z, l3 l
沙茶醬1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l1 \& E2 o8 b4 ^5 \5 ^( }7 u% k" m
' z% s( O6 q5 ?/ [4 ?+ i8 n$ a3 L7 mtvboxnow.com鹽 1/4小匙6 `; l. I+ ~. o
1 q2 l3 L3 o* z3 ?6 o) [tvb now,tvbnow,bttvb雞粉1/4小匙
9 r1 \+ Y; [( D
* f; t6 k; W& r9 k6 h米酒1大匙! K) x2 @3 Q5 ~9 b
tvboxnow.com# q+ n5 A+ |/ |* d
熱水2大匙
) @ C" d C8 \) ^; |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com7 x& Q: x5 b. I, U3 G1 e2 }
【做 法】
& R8 I' k% D9 _8 i* \
! h1 v# L+ {. |) ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.空心菜梗去根部，洗淨切段備用。
6 k! x( b7 R6 }' D+ `: j9 n2 o9 t2.熱鍋倒入1大匙沙拉油，放入薑末、蒜末、辣椒片爆香。
( ^, a$ o8 |) W# n N3.再加入肉絲炒至變白，加入作法1的空心菜梗拌炒數下，最後再放入調味料拌炒入味即可。
, e/ ~' k. l! {5 U" E) J* Ntvboxnow.com |
發表於 2012-3-25 06:07 PM
| 