tvboxnow.com. m* s$ b: G: r( h3 h
材料
0 B6 q1 t/ G# [# Q, K& F公仔箱論壇水.....350㏄
5 T. X# l9 m' L# w; ?+ ktvb now,tvbnow,bttvb鮮香菇.....2朵
8 K$ X/ I* x2 R$ ~' E* kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油菜.....50公克
4 F% K8 q2 h1 Rtvb now,tvbnow,bttvb蒜末.....1/2茶匙2 \1 x& Y& |- M3 [: y) T
油麵.....300公克
% g4 p' z' B2 T4 H; q. Q/ k牛肉片.....100公克
: h; W) v; k4 J- d' y, Y' ]紅蘿蔔片.....20公克6 G A$ O& G) I$ X
0 s0 R4 @6 ]& T; u公仔箱論壇
) b( L, g5 X% R: D5 h4 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料公仔箱論壇6 K6 ]* u. x, m1 u; N$ A
鹽.....1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb f' [( [: v1 D3 P/ M8 _* ^2 m
醬油.....1大匙
! [0 F$ g4 }5 b0 O1 _) F糖.....1/2茶匙" |- e6 g, ~; E; g# m; A& ]
/ J! m0 b8 p, B- i3 ?! S% ?1 E+ x
* x! k; t# `; I- H: C p& j8 Ftvb now,tvbnow,bttvb醃料
3 a" @( a* R4 H) p1 L8 ]& {tvb now,tvbnow,bttvb醬油.....1大匙! j+ {, z3 I" @) v- o, e$ Y- [
糖.....1/2茶匙
9 y$ ` ^/ |! k, a+ B, u2 \. ]地瓜粉.....1大匙tvboxnow.com& e& t# k2 Q. [' y Y/ D
米酒.....1/2茶匙tvboxnow.com) s9 @9 x( Y6 @1 k; A" J+ h
胡椒粉.....1/4茶匙
0 H& C+ e6 s9 `( x/ _* m' V' F4 ^# J$ s( x! w" }; i0 y
: \% x8 _2 z: X* _ X/ A* Ntvb now,tvbnow,bttvb作法tvb now,tvbnow,bttvb3 B8 {% y, A- n. k
1. 將牛肉片加入醃料抓勻,醃?分鐘,鮮香菇切片,備用。
6 [/ A6 C- \+ \( D3 p; W
! J9 s) P2 I( P3 N4 k& V% X2. 取鍋燒熱後,加入2大匙沙拉油,放入作法1的牛肉片、蒜末炒至顏色變白,加入油麵、香菇片、紅蘿蔔片,以中火炒3分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A$ C( {1 \: [# @
; p9 u! n( U% c8 C4 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 於作法2加入水與所有調味料,開中火保持沸滾狀態,蓋上鍋蓋燜煮2分鐘,加入油菜,以大火煮至湯汁收濃即可。
8 l @+ |0 N+ G/ ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 |, l' u% [# c( b5 M5 K |