; Y' X& R. U2 A+ s. K A1 B材料公仔箱論壇0 _9 V; @! A7 a5 S% ]$ c
水.....350㏄
1 X0 l8 x$ A. o" c/ _tvb now,tvbnow,bttvb鮮香菇.....2朵
Q x9 X3 _) G* s( n' Z油菜.....50公克tvb now,tvbnow,bttvb. t) h* F/ J( ]" R G9 a* I# h% m
蒜末.....1/2茶匙
" g" E0 p8 g8 B3 ]+ l( Y公仔箱論壇油麵.....300公克
v+ G- r! `( l牛肉片.....100公克
! A5 K) Y8 N7 r! F4 Itvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔片.....20公克
+ m2 W4 l; D4 N- mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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6 w- D g; {2 W' b% ^- e公仔箱論壇調味料7 p! v/ ]' A* n
鹽.....1/2茶匙
@* ~8 \2 F7 s+ R6 M醬油.....1大匙
9 v2 l5 h: c! qtvboxnow.com糖.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?8 G8 D( u! l$ `% `& t, S
$ `3 A' r6 c N, rtvb now,tvbnow,bttvb
: n: W8 a0 x2 n5 y# l ftvb now,tvbnow,bttvb醃料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z9 w& u* e- `1 C/ g3 I
醬油.....1大匙
3 Q0 `2 s5 T+ R9 o" G( [2 m公仔箱論壇糖.....1/2茶匙" v2 m- I: ^1 u0 C4 m
地瓜粉.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb I3 ~/ C; A# l4 h" p
米酒.....1/2茶匙tvboxnow.com6 | C" ?6 z* b9 j5 E
胡椒粉.....1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb5 V9 V+ p. v1 H+ z
: V4 d! D% d) C1 u& j/ otvb now,tvbnow,bttvb
6 c2 s5 v" c5 i! Ctvboxnow.com作法$ T/ F) ~" S! D3 {3 U) Q2 V3 u+ x
1. 將牛肉片加入醃料抓勻，醃?分鐘，鮮香菇切片，備用。 I Q. S( D6 r$ H; ?
/ P9 p; w, J F8 [; jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 取鍋燒熱後，加入2大匙沙拉油，放入作法1的牛肉片、蒜末炒至顏色變白，加入油麵、香菇片、紅蘿蔔片，以中火炒3分鐘。
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3. 於作法2加入水與所有調味料，開中火保持沸滾狀態，蓋上鍋蓋燜煮2分鐘，加入油菜，以大火煮至湯汁收濃即可。
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發表於 2015-12-26 04:40 AM
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