沙參玉竹滾生蠔湯tvb now,tvbnow,bttvb0 L' N% P, l$ N; H
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% D- D* E& D6 ^tvb now,tvbnow,bttvb《材料》tvboxnow.com6 s" D* `" K% R
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3 U& O. m% q* [& w" J6 p. Gtvb now,tvbnow,bttvb玉竹6錢8 M' P9 m# C3 f& R( p7 Z. B4 [
沙參6錢tvboxnow.com- _6 S, M M0 K' Z8 @
淮山1
7 w* H& M) F$ |蜜棗3粒
! X9 O: ` g" d# o薑3片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 |; y+ V. L) P6 W$ J
水10杯公仔箱論壇% o, l; U M4 f/ c1 c7 E0 t
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《做法》tvb now,tvbnow,bttvb. B; V8 Y. `. V
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1.用鹽1湯匙及粟粉2湯匙洗淨生蠔，沖洗乾淨，待用。
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2.玉竹、沙參、淮山及蜜棗分別洗淨，待用。tvboxnow.com# [* s. F7 f& j$ u+ V# h: Y
& h( g2 Q1 w; t3 q* N3,將水及薑片先放入瓦煲內，猛火燒沸後，放入玉竹、淮山、蜜棗。
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' V2 n! I& U1 z) K4.將以上材料以慢火煲個多小時至出味。
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5.最後放入生蠔略滾便成。 tvb now,tvbnow,bttvb& m/ u L- P" g0 f) \" z& [
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功效
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生蠔滋陰助陽；玉竹養陰潤燥，
0 F1 ^" A! n. e! w ]2 htvb now,tvbnow,bttvb沙參潤肺止咳；淮山益脾補腎。
W0 M4 E$ }0 |7 Ltvb now,tvbnow,bttvb此湯清熱解毒，補而不燥。 |
發表於 2012-2-8 10:56 PM
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