材料
& q! A7 z! ^( I9 q) ?, jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果.....1個[切粒]
/ X. `% L5 [) k3 I9 p3 k$ e- Wtvboxnow.com舊庄特級蠔油.....2湯匙
9 o' R6 w1 W+ ~! e* `( R% C8 ntvboxnow.com蘑菇.....5粒 罐裝, 切粒]
( P: D: |2 q' b) k) dtvboxnow.com白飯.....350克[約 2 飯碗]
0 A: A I4 h) b1 u, y* J6 P1 n魚肉.....120克[炸, 剁細碎]
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程序公仔箱論壇5 K0 i# M) {" n) m+ o. ]7 K: g: R3 V ^
1. 用2湯匙油爆香魚鬆，加入蘑菇、蘋果、白飯及舊庄特級蠔油，炒勻至熱透。
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* x1 F3 t) t( }4 S' T" \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. H/ O, R; K, e4 I/ g% vtvb now,tvbnow,bttvb家鄉糯米蟹
0 D G; t0 H0 [- i1 Z# ^9 c材料
4 v* x' ]7 D0 E n" F2 Y蒜蓉.....30克
, F- G9 K$ |7 m( Ptvboxnow.com糯米.....150克tvb now,tvbnow,bttvb) n7 Z q2 i1 R
鮮味雞粉.....少許
1 t0 `7 b( E( o }舊庄特級蠔油.....1湯匙公仔箱論壇 P% W- l5 x% U0 }
冬菇.....3隻[浸軟及切粒]
5 h% E- B) R) O3 Z! Ftvb now,tvbnow,bttvb紅蟹.....250-300克 [1隻, 斬件]
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- P. D5 G7 X# x0 t. ] K: R公仔箱論壇
: {- j9 E2 |! I3 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。程序
; j# A( [ `; R9 s6 q; VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 先將糯米用水浸4小時，瀝乾，隔水蒸35分鐘後待涼備用。
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2. 用少許油炒香少許李錦記蒜蓉，再落糯米飯、冬菇及李錦記舊庄特級蠔油炒香，備用。. H& ^* _7 h3 y+ b5 ~: v
& B" [; n/ ~. q% E5 J2 L6 X公仔箱論壇3. 將紅蟹加李錦記蒜蓉及李錦記鮮味雞粉拌勻備用。
7 N4 _, r: A+ ptvboxnow.com公仔箱論壇3 c3 r8 N, V: r! W: D
4. 先將糯米飯蒸15分鐘，將蟹放在糯米飯面再蒸15分鐘。公仔箱論壇3 C* N% Q5 ~ i# H' j2 U
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2 a& Z6 u% Z( b$ l' x% dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士2 [! e1 J: {! A( J2 `2 V- J S
用電飯煲隔水蒸糯米，方便快捷。落鑊炒前將備用糯米用水搓散，這樣可避免糯米黏在一起。 ! E1 [3 `& C* _! } u6 _
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發表於 2015-12-22 04:31 AM
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