[西式食譜] 鴛鴦飯

nt1972

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j# q9 b5 @# r4 N8 E& w* w
材料
) [9 {+ ^( b2 I+ s' r, C9 f8 c) j蝦仁.....4兩公仔箱論壇5 i& f8 k5 ?  L# |! M
白飯.....適量# R& x5 u0 g( ]6 @( R
青豆.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  o  u. B+ Y- U
雞胸肉.....4兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H: m( Z% p, m
忌廉雞湯.....半罐
+ ?# s0 y5 S+ Q8 u公仔箱論壇蕃茄濃湯.....半罐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U, ]3 p0 {* ?" ?3 \+ G
史雲生清雞湯.....1杯8 `/ m1 B* U3 n7 g* {' \  |* X6 D

* |; P( r+ I5 a7 k2 X, R/ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j, l2 x( P5 t& P% G
做法tvb now,tvbnow,bttvb3 Z% Z, N3 _+ t. d" K
1. 雞胸肉切成絲，放入鹽和胡椒粉少許，生粉少許拌勻。泡嫩油後撈起待用。tvboxnow.com' F- q. t& Y; N% n' N  \6 i
公仔箱論壇9 R( R- p$ O- I! d& ^: f
2. 蝦仁洗淨抹乾水份，放入鹽及生粉拌勻。泡油後撈起，瀝乾油份待用。0 d$ @$ s7 b/ |2 X7 e6 h3 B8 J5 T
tvb now,tvbnow,bttvb% `4 C! l4 E- z5 x) x
3. 盛適量飯放上碟，青豆出水待用。
5 R. ?; T1 F: I& _0 h+ [/ @8 Y公仔箱論壇
* t. K* {$ o- H- R4. 用適量的清雞湯混合忌廉雞湯煮至滾，放入雞絲，拌勻盛上飯的一邊。公仔箱論壇# Y: S3 C: D% [: b+ c6 i; l$ K
6 c- p, F5 [* h" F( O
5. 將蕃茄濃湯和清雞湯放入鑊中，加入調味煮至濃度適中。放入蝦仁和青豆，拌勻盛放在飯的另一面即成。tvb now,tvbnow,bttvb. K' n) X7 j$ p, l/ a! A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X. H1 P4 k4 Q% G