教你靈魂出竅!!!...
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１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭" h' y- L5 u- F1 v) z
7 i: b6 V7 M) t5 q# rtvboxnow.com２．鬧鐘響時請馬上起床TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T M2 \6 k; U7 l2 h
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３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．tvboxnow.com- Q/ G+ @7 }6 X8 Q4 {( Q
- E6 Y p* i( Y& R$ k& h４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．
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５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕
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7 y; W% _1 l8 v. c$ E1 z2 Ptvboxnow.com６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x# c H. O3 L/ r2 X5 g m5 Y% Y
1 A6 M. t8 [5 l0 E$ ltvboxnow.com７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用* n0 q( g1 C4 \0 |8 A( y' N! T, s
驚慌．
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８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" w# E' c8 V7 c8 y& t% \
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９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B3 w0 D$ w- u; U. e; e% K
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１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）
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１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．
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通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
j5 {" u6 Q; K N% Q C3 Y Z公仔箱論壇在三十分鐘之前
" l+ \! V* [+ @/ ftvboxnow.com多數人會自動結束出體狀態
9 I: i- w. {6 o# c) |6 ~7 r" |3 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而自動快速地彈回體內並立刻醒來公仔箱論壇( u# V& ?" @ e, q8 a/ l
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境; q9 z- b. A$ J/ I
如果出體後希望回到肉身中
; c7 T' }# s% r7 g; L5 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只要設法活動到真實肉身便可以做到
- h2 E. w' h) ^. U0 Y4 {0 Ttvb now,tvbnow,bttvb例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
" d9 z9 L2 H" ]3 f" Q. ~你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 \- G1 w$ \% Q' ]
(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)
+ C% }2 z2 m1 J# B( |另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
% F3 b$ N! E" s/ x! h( M* jtvboxnow.com可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧tvb now,tvbnow,bttvb" N( ]2 D9 v: ^! y
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的1 b4 F: x+ N, n+ H4 A
即是當你的意識離開了肉身
" V/ P* V6 ]# X: Q Z3 T但你的肉身郤只是在正常的睡眠中
( s( b% a6 o$ T% Q4 L2 B( r9 Z2 |當鬧鐘響起時TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" q& y* X" d& {3 W
你肉身的耳朵會照樣聽到
1 G" R1 |- Z6 T6 W8 K* Dtvboxnow.com而被吵醒3 U6 S8 ]8 U' j
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
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從其他出竅人士的經驗中看到tvb now,tvbnow,bttvb. Z2 H; j7 n9 {5 g @! U
要出竅遠比回來困難得多TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s* p9 S9 M+ b4 }
要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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