教你靈魂出竅!!!... tvboxnow.com: S6 W8 d6 R. }4 g9 p
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: g- a' q* H; K* W公仔箱論壇１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭公仔箱論壇& o! r+ t% A. x( D# k# D
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２．鬧鐘響時請馬上起床
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３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．* Y9 a, V2 W" n9 r: {/ m b5 y
! I# |: {& B: ]2 s& f４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．
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8 h1 K1 K! S) v Z５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕
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６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．tvb now,tvbnow,bttvb5 t p6 Y/ b [0 _# P
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７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用' |7 A3 Z$ d8 Y
驚慌．
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0 ] e$ d- S5 G+ C( }. x) s& d" @tvb now,tvbnow,bttvb８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的
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９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來tvb now,tvbnow,bttvb h; m( y2 \- X2 @5 o/ E
! |# Q& C& j4 e" |6 O8 e. v( d! ?tvboxnow.com１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）
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１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．8 M5 K7 i0 S8 M( ?% b/ H
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番歸
$ d! I# B5 Y% Z5 b4 R+ z7 B通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘公仔箱論壇3 Q8 X6 G# O2 p; _6 V9 n
在三十分鐘之前
/ v/ J7 F" _* z/ ~公仔箱論壇多數人會自動結束出體狀態TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f% Q3 k5 [3 B/ l
而自動快速地彈回體內並立刻醒來- q O& S. W& T) f
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境
( E9 L- e9 R0 l& ^, Ftvboxnow.com如果出體後希望回到肉身中
2 _8 D: q0 w: ?) i' M+ O公仔箱論壇只要設法活動到真實肉身便可以做到
F0 v1 w9 p; m5 Z" E2 j, w E+ g" S& rtvboxnow.com例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛1 x+ R* @* Y1 c* O2 I0 a! I0 W
你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來
% j$ M1 E9 p9 h( I3 _) Y3 R6 ^% @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)
1 ?& d0 L4 C! j3 u' o另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
C3 m( x1 t6 {# F* T可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧tvb now,tvbnow,bttvb3 d* Q" W7 M5 C6 b# R7 X+ P+ t" a6 _
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
. B/ F7 X# z ctvboxnow.com即是當你的意識離開了肉身3 b6 ^ r; a3 g0 k5 x3 Q6 l
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中tvb now,tvbnow,bttvb _4 |! H1 x( ?& r! @* g% s+ R+ k
當鬧鐘響起時tvboxnow.com/ `+ s; a. Z/ l
你肉身的耳朵會照樣聽到
6 k$ m7 }( ]' t' F" c* P公仔箱論壇而被吵醒$ r7 d5 w- ?: J
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
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, L, D2 q5 j; {- qtvboxnow.com從其他出竅人士的經驗中看到
" P2 }& o( _2 l( Gtvb now,tvbnow,bttvb要出竅遠比回來困難得多tvb now,tvbnow,bttvb. z2 U p I8 ~7 ]# p3 M7 a
要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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